2008/11/18

特別営業日なのでジムへ☆

普段は定休日なジムも先週水曜日の
臨時休館振替で今日は営業日でした。
まあ当然、夜からですが…
普段は見られない空手教室がありました。

１．筋トレ

２．らくらくウォーク
　
３．チャレンジステップ
　右足が痛くて最後は無段にしました。

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