ジム通い | アップライト・ロウで筋肉痛

アップライト・ロウで筋肉痛

ジムでの出来事を書き綴ります。

ゴルフ練習帰りにジムへ☆

らくらくステップ
今日は左側で台を設置
先週の動きと同じ
クツヒモがほどけた

スタイリッシュヨガ
部屋が暑く汗だらだら


ドラムスアライブ
16名参加
アニメの腕の筋肉が凄い
今日からの新しい動きがわからない


マッスルビート
アニメが赤服着用で今日は腕立て伏せの日
なので150も腕立て


らくらくウォーク