今日は嬉しいお知らせからさせてください
私が美容体重からでも3kgやせただけでなく、
過食癖もおさまって毎日幸せにごはんやおやつを食べられるようになったダイエットの考案者で
リエット代表の
吉田理江さんとインスタライブをさせていただくことになりました
5/20（月）12:15〜
約30分間になります
テーマは、私のダイエットや過食癖についてです
リエットのダイエットは
痩せたいけど甘いものがやめられない
食べだすと止まらなくなってしまう
ダイエットのことはもう考えたくない
幸せにごはんやおやつを食べられるようになりたい
という方にはピッタリのダイエットだと思っています
私のダイエットでの体や心の変化をお伝えできたらいいなと思います
こちらからお届けします
理江さんのブログとっても面白いです
お時間ありましたら、ぜひ遊びにきてくださると嬉しいです
それではいつものように
おやつと夕食の紹介です
そして
私のおすすめ
インスタグラムもしています アメトピ掲載記事はコチラ
コチラの記事もよかったらご覧いただけると嬉しいです
最後までお読みいただきありがとうございます
また遊びにきてくださいね