家族や友達との写真、残せていますか？
写真に映った自分を見ると悲しくなるからと、写真を撮らないようにしていませんか？
私はおデブ時代に嫌だったことのひとつが写真撮影でした
実家に帰ったら学生時代の47kg〜48kgくらいのときの写真が何枚か出てきまして、
公開してみようかと思います
3食菓子パンやスイーツ、スナック菓子でも平気だった大学時代、
チアリーディング部に入っていたので、
体は筋肉でガチガチだったんですが、顔つきから垣間見えるおデブの片鱗
笑うと二重顎が目立つのが嫌で…
ほぼ全ての写真で口を開けています
そして、徐々に太っていった昨年の暮れの写真も公開します
笑うとおデブの主張が激しくなってしまうため、
微笑みですませる写真ばかりで楽しくなさそう
痩せていたときは夫にいつも、
「ママとして頑張っている写真を撮っておいてほしい」
とお願いしていた私でしたが、
撮ってもらった写真を見て現実を突きつけられ、
そこから夫に写真をお願いすることがめっきり減ってしまっていました
家族の集合写真を撮るのも正直苦痛で…
集合写真が見当たりませんでした
でも、最近はダイエットに成功して少しずつ自信を取り戻せるようになってきたおかげで
再び笑顔の写真にもチャレンジできるようになり、
家族写真も撮れるようになりました✨
やっぱり、子供が大きくなって見返してくれることも考えたら、
ママが楽しそうに映っている写真が残っていた方がいいですよね
思い切ってダイエットにチャレンジしてよかったなと思います
そんな私が痩せて笑顔を取り戻したダイエット方法は
3食＋おやつ、お酒もOKの幸せなダイエット
今回も最後におやつと夕食のご紹介をさせてください
そして
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最後までお読みいただきありがとうございます
また遊びにきてくださいね