風邪の効用(野口晴哉)
風邪には鈍くなった体を調整し弾力を回復させるプラスの働きがある。
風邪は「治すべき」ものではなく「経過すべき」ものと説く著者は、
人間の体が本来持つ力に順応することで健康に生きる考え方を提起する。
頭よりも体のほうが賢い。
よって自分以外のものに頼ることなく、
自らの体の指図に素直に従えばよいのである。
部分的な症状に振り回されることなく体全体のバランスを図る見方は、
近代科学の弱点を克服し複雑な現象をマクロにとらえる優れた視座を提供する。
健康は古今東西すべての人の願いであるが、 著者は体を詳しく観察することから健康の本質を熟考した。 世間では、健康とは病気でない状態を指し、 もし風邪を引いたらさっさと薬を飲んで熱を下げようとする。
ところが著者は、 風邪にかかるのは人体に何らかの必然性があるからだと考える。 発熱には体全体の歪(ゆが)みを正す効果があり、 無理に避けるべきものではないと、説く。
「風邪を全うすると、自(おの)ずから改まる体の状態がある。 栄養過剰とか、 そのための気分の鬱滞(うつたい)とか、 億劫(おっくう)になるとか、 体が妙に重くて疲れたような感じとか・・・ 風邪を経過すれば自ずから消失してしまいます」。 めちゃデコ
風邪は必要あって体を通り過ぎてゆくものと考える著者は、 「風邪を経過する」と独特の表現をする。
では、その後はどうすればよいか。
「経過した後は体を休めねばならない。 高熱の後、平温以下になったら安静にする。 風邪を経過するのに働いた処に休みを与えると、 後は丈夫になる」。
何と、風邪を引く前よりも健康になると言うのだ。
つまり、すぐに薬や医師に頼るのではなく、 自分で判断して経過を見ることが大切なのである。
風邪を薬で無理に治すと、 本来体が持つ自然治癒力を損ない、 大きな病気にかかりやすくなるとも述べる。
もちろん専門医の説くように、 風邪は万病の元である可能性があるので軽んじてはならない。 姓名鑑定
しかし、われわれが日常的にかかる大部分の風邪は、 著者が主張するように体に必要があって引くのではないだろうか。
健康な体にはもともと弾力がある、と著者は言う。
ところが、仕事などで体や頭を使いすぎると 体に偏(かたよ)りが生じて疲労が蓄積してくる。
自分では感じとることが難しいが、 体の弾力がなくなり鈍くなってくるのである。
このような場合に、 「風邪を引くと、鈍い体が一応弾力を回復するのです。 弾力性が欠けてくると風邪を引き、 風邪を引いた後、回復してくる。 それで私は風邪は病気というよりも、 風邪自体が治療行為ではなかろうかと者えている」。 姓名鑑定
著者は風邪を避ける受け身の態度ではなく、 風邪を使ってより健康になるという能動的な立場をとる。
最近、医学界でも発熱の意味が明らかになってきた。
無理に熱を下げずに経過させるほうがよい場合があり、 小児や高齢者でなければ解熱剤を以前ほど処方しなくなった。
世間の考え方が変わる半世紀も前に、 著者は「風邪の効用」を説いていたのである。
姓名鑑定デレゲーションにより効率を上げる（７つの習慣）
私たちが目標を達成するには２つしか方法はない。
時間を投入して自分で実行するか、
ほかの人に任せるかのどちらかである。
ほかの人に仕事を任せることを「デレゲーション」という。
自分で時間を投入する場合は「能率」を考え、
人に任せる場合は「効果」を考えるべきである。
多くの人は、
デレゲーションを行なうことには
時間や労力がかかりすぎるとか、
自分自身でやった方が早いとか、
あるいは自分でやった方が良い成果が得られると考え、
ほかの人に仕事を任せることを嫌がる。
しかし、 実はほかの人に効果的なデレゲーションを行なうことは、 最も効果的かつ波及効果の大きい活動である。
それは、 能力があり正しく訓練された人に仕事を任せることによって、 自分のエネルギーや時間を波及効果のより大きい ほかの活動に注ぐことができるようになるからである。
デレゲーションは 人や組織の成長を促す最も強力な方法のひとつである。
大型小売店チェーンを創立した故J・C・ペニー氏は、 生前、自分の人生における最大の決断は、 「コントロールを手放すと決めたことだ」 と語っている。
自分ひとりですべてを行なうことなど とてもできないと気づき、 コントロールを手放す決断をしたことによって、 その後、何百もの店舗の開発と 何千人もの人たちの成長を可能にしたのである。 腱鞘炎は手術しないで治せる
このデレゲーションを行なう能力こそが、 独立した「生産者」と「マネジャー」の 決定的な違いなのである。
生産者とは、望む結果を達成する（黄金の卵を生み出す） のに必要な活動をすべて自分自身で行なう人のことである。
例えば、自分で皿洗いをする親、 自分で設計図を引く建築家、 あるいは手紙をワープロで打つ秘書などは、 生産者の役割を果たしている。
一方、人やシステムを活用して黄金の卵を生産する人は、 相互依存の力を活用するマネジャーになる。
例えば、子供に皿洗いをさせる親はマネジャーである。
そして、ほかの建築家チームを率いる建築家は、 マネジャーである。 在宅ワークぽちぽち
また、ほかの秘書やスタッフを管理する人も、 事務所におけるマネジャーなのである。
エネルギーの喪失がないと仮定すれば、 生産者は１時間働くと、 １時間分の結果を得ることができる。
一方、マネジャーは同じ１時間で、 効果的なデレゲーションをすることにより、 10、50、あるいは100以上もの結果を生み出すことができる。
マネジメントは基本的に、梃子(てこ)の支点を移すことである。 そして、効果的なマネジメントの鍵は、 デレゲーションなのである。
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大切なことをお伝えしましょう。
実は、離婚調停を有利に進めることは簡単です。
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調停は裁判官のような仲介人が客観的に公平な判断をしてくれる場ではありません。 それどころか、形式的な法律はほとんどと言っていいほど頼りになりません。 ここから、とても大切なことをお話しします。
調停の根幹をなすのは、形式的な法律の知識ではなく、悲しみや憎しみ、軽蔑、憎悪…といった人間くさい感情です。 ですから正しい方が負け、間違っている方が勝つ、ということが平然と起こります。
つまり、より手堅くプランニングした方が勝利する…それが調停なのです。
そして、そのプランニングとは、決して法律的なものではありません。 弁護士や行政書士が教えてくれるものでもありません。 なぜなら彼らは法律の専門家であって、離婚の専門家ではないからです。
「それならどうやって戦略を立てたらいいの？」
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