本来ならば
いわて盛岡シティマラソンの開催日
来月のフルマラソンの練習として
久比岐自転車道🚴♀️で実施されている
スタンプラリーを走って🏃♂️達成してきました
自転車道は
糸魚川市と上越市を結ぶ32㎞
糸魚川からスタートする為
直江津駅から梶屋敷駅に電車🚃移動
梶屋敷駅から1㎞
第1チェックポイントのローソンで台紙をもらい
一つ目のスタンプを押してスタート
ペーサーのラン友さんにお願いして
キロ6分半で
みんなで話しながらゆっくり進みます
4文字の応募キーワードを集めるが
ト→ン
と来れば 答えはトンネルだな🤔
マリンドリーム能生🦀
カニ屋横丁も多くの人
新鮮な魚介類をたくさん購入されていました
天気も良く
日本海を見ながらのラン
上越市に入る
3文字目
やっぱり ネだよね
ゆっくりペースでも
徐々に
久しぶりに股関節が痛くなってきた
えちご・くびき野の60㎞コースのスタート地点
うみてらす名立
まだ途中ですが
記念ステッカーと
滝❓今まで気がつかなかった
最後のキーワードはル
先ほどの
うみてらす名立でステッカー入手済み
スタートしてから31.8㎞
家までの距離の合計で
久しぶりの42㎞超えを達成
お腹が空き過ぎて 生牡蠣
ロング走が終わり
次はレース週間が始まる
一つでも開催してくれればと思っていたら
まさかの全部開催決定😮
10/31 柏崎マラソン ハーフ
11/3 ぐんまマラソン フル
11/7 富山マラソン フル
下関海響マラソン フル
えちご謙信きき酒マラソン(距離はハーフ)
まず11/7はトリプル3️⃣ブッキング
どうみても
下関は
まろんさんがボランティアをされたり
NAOANさんも参戦されますが
コースの難易度
移動距離を考えて
今回は断念😐
11/7は
今のところ
富山マラソンに参戦予定
ただ
ぐんまマラソン後の状況によっては
地元の
きき酒マラソン🍶になるかも？
ハーフから
中2日でフルからの
中3日でフル
来年また100㎞マラソン完走する事を考えると
1日で100㎞より
１週間で
21㎞＋42㎞×2=105㎞の方が楽⁉️
金沢→富山の連戦の方はいるようですが
金沢→ぐんま or ぐんま→富山(下関)いますかね？
金沢→ぐんま→富山の方も
いたりして？
目標タイムは
柏崎ハーフは
キロ6分台で2時間10分以内
ぐんまマラソンは
制限時間が5時間40分以内なので
5時間以内で完走
富山マラソンは
制限時間が7時間とゆるく
キロ10分でも制限時間内ゴール出来るので
フルの過去ワースト記録更新の
ギリギリ7時間でゴールを目指します
えちご・くびき野100㎞の制限時間が
13時間30分なので
小さい目標ですが
3レース合計が13時間30分以内で💮
コース名物の
新湊大橋手前のエイドに
ます寿司🍣や
てんむす🍤があるようですが
数に限りがあるようなので
スローペースだと
食べられないかな？😮💨
色々
立て込んでいますが
今は
1年9ヶ月ぶりのフルマラソンに向けての
準備を楽しんでいます😀