第15回えちご・くびき野100㎞マラソン完走を目指して

第15回えちご・くびき野100㎞マラソン完走を目指して

2014年は60㎞
2016年に100㎞完走
2022年も100㎞完走
47都道府県マラソン大会出場まであと1県
(宮崎)
日本中を走って、食べて
サウナでととのう
旅ランナー
食べランナー
サウナランナー
一応
アルビレックス新潟⚽️サポの歯科医師です


69㎞地点に

制限時間30分前に到着


左前方にあった太陽☀️が

真正面から

お出迎え☀️☀️☀️


6つの峠越えが終わった後の


平坦で真っ直ぐな12㎞が

毎回キツく感じるが


今回は暑さ🥵もあり

この区間で

かなり削られた


つみれが売り切れで

汁だけでしたが


冷たくて

飲みやすかった


おにぎりは

ゆかりを一個


お菓子は


時間⏳もなく


水分を持っていかれそうなんで

写真写🤳のみ


持っていってくださいと

薦められたが


制限時間に追われて

余裕がなくなってきたのでパス



次は

第2トランジット地点



70㎞地点 14:19に通過


スタートしてから9時間49分


残り30㎞を4時間


この時点で


目標の

13時間30分以内は

ギリギリかな?と思っていました



柿崎区総合事務所からは

進行方向にある☀️


☀️に向かって

進むので


眩しくて

サングラス🕶️は外せない



前回までの

旧コースの時は


ちょうど夕方の日没くらいに通過する

日本海が1番よく見える箇所も


暑くて

気持ち良くは走れない



後半

足が痛くなるのは想定していたが


正直

足が攣る事は想定していなかった


NAOANさんも話していましたが

この

正面からの☀️が


時間帯もあり(写真は15:00)


暑さ🥵のダメージから


痛みではなく

足が攣る前兆が出始める



海沿いの道は

平坦ではなく


適度にアップダウン⤴️⤵️もあり


実は楽ではない区間



7.0㎞を

1時間3分かかって


第2トランジットがある

76.0㎞ 大潟老人福祉センターに到着



海賊汁も飲みたかったが

時間ないと焦ってしまいパス


トランジット袋から


帽子

リストバンド

ジェル

足攣り対策漢方

娘からの手紙✉️

シューズ🥿



毎回

100㎞マラソンの時に

お守りとして書いてもらってます😂




足が攣りそうだったので


6年前

初めての100㎞マラソン完走の時に

成功したシューズ🥿チェンジを行う


これが

今回は大失敗😖


まず履き替える時に

足が攣ってしまった


なんとか

履き替え終了


お世話になった

ボランティアの友人にエールをもらい出発



しかし、、、


シューズが変えた影響で


今度は

歩く🚶‍♀️だけで攣りそうになり


完全に走れなくなる😱→終了決定🙅


さっき読んだ

娘からの手紙を思い出し


情けなくて

泣けてきた🥲




シューズチェンジまでは


なんとか

キロ7分台をキープしていたが

歩くのもやっとに😩


応援してくれている人達に

LINEでギブアップ宣言


ひたすら歩いた

水色の区間


ここまで絶望的になったのは


2019年の

2度目のサロマ湖100㎞マラソン以来



なんとか5分前に完走した事を

思い出して


その時と同じく

持っているジェルなどを全部使ってしまう作戦に



最後に摂取の予定だった

モルテンを最初に飲むと



奇跡が起きた💡



飲んだ瞬間


歩いていても攣りそうな足が

歩くだけなら攣らなくなった😲



走ると攣りそうなるが


なんとか

走って🏃‍♂️歩いて🚶‍♀️の繰り返しで


キロ8分をギリギリの7分台に復活



80㎞ 15:48通過


残り20㎞で

3時間あれば間に合うと言われるが


残り時間 2時間42分




まずは

次の86.5㎞の最終関門をクリアしなければ


関門閉鎖時間は16:40


残り6.5㎞を52分


キロ8分でいけばギリギリ



うちのスタッフが

NAOANさんの応援で


無事にNAOANさんに会えた連絡が来たが


自分は行けないかもしれないと連絡すると


NAOANさんの応援用の団扇の裏には


私への応援柄で作っていてくれて


待っていますの

激励メッセージ😭



試走でも苦しい区間と


予習済みの田んぼ一本道区間




前回までのゴール会場

ユートピアくびき希望館


16:12に到着


あと28分と思っていたら 



ボランティアの方に

キロ10分で行けば間に合うよ〜


えっ???


ここで次の関門閉鎖時間が

16:40ではなく

16:50と間違えていた事に気づいた🫣


とりあえず


最終関門を通過すれば

間に合わなくてもゴールまでは行けそう



おやきをいただき

最終関門地点へ



86.5㎞ 最終関門


保倉小学校を

制限時間12分前に通過


すでに

持っていた補給は

全て使い果たしていたので


エナジードリンクを差し入れにいただく



陽も落ちてきて

涼しくなってきたせいか


走りやすくなってくる


90㎞ 17:05通過


残り10㎞

キロ8分でいけば、まだ間に合う



90.3㎞

上広田公民館 最後の給食提供レスト


ここで先に

行っているはずの


アルビサポ夫婦さんと再会


だいぶ調子が悪そうでしたが

みんなで

ゴールを目指そう!


完全に足が攣って

走られなくならないように


汁物で塩分


あと🍌をしっかり食べる



17:09 出発


この時

アルビ2-0で勝利


ルヴァン杯決勝進出の一報が

リタイアしたkiyomaru⚽️さんから届く👏




攣りそうになったら

走るのを止めて歩く


その繰り返しで

7分台を維持



残り5㎞で

残り時間45分


この辺りは

アスファルトがボコボコで


歩いているだけで足が攣りそうになって

いよいよ走れなくなってきた


さすがに

もう無理だなと思っている時に


リタイアしてしまった

れいやんさんからLINE


歩きながら返信をしている時


暗くて見えない🫥ので

段差でつまづいてしまう


右足が

完全に攣って

こむら返りを起こし

完全にストップ😱


残り5㎞で完全に終了


10メートルくらい

よちよち歩きで進むと


こむら返りはおさまる


すると

さっきまで歩くだけで

攣りそうだった足が


なぜか

楽になった😆


例えるなら

吐いたら🤮楽になる感じ❓



れいやんさんからのLINE📱で

奇跡が起きた!と思った


コースも

凸凹だらけの車道ではなく

歩道が走れるようになり


これが最後のチャンス

もう一回攣ったら👎



暗くても

待っていてくれた

職場のスタッフのみんなから

元気をもらい📣


(応援団扇は暗くて見えなかった👥)




97㎞の最終エイド


🍌は無いので


スポーツドリンクを

5杯飲んで


最後の補給


国道18号線バイパス沿いを進む


残り2㎞で

残り時間は21分


この時点で

やっと

制限時間内完走を確信



あと1㎞

残り時間14分


もう全部歩いても間に合う



残り6分


蛍光反射襷をボランティアに返して

ラストスパート



リタイアしてしまった

kiyomaru⚽️さんが


迎えてくれる




まだ見ぬ景色が見えた


kiyomaru⚽️スポーツ提供📸



高校生が

ハイタッチ🙌で迎えてくれた




制限時間4分4秒前ゴール



3回連続完走成功


同じくらいにゴールした方々と

写真撮影していると


とっくにゴールして

いないと思っていた

NAOANさんが待っていてくれた!


会った瞬間

サプライズだったのと

安心感から


号泣😭してしまいました


NAOANさんありがとうございました



ゴール後の記念撮影は

修正するのがもったいないくらい

良い笑顔なので

アメ限で公開予定



地元のケーブルTVの

インタビューを受けました


ゴール後は

歓喜のあまりバタバタしていて


ゴール会場に用意されていた

豚汁や

おかゆ🥣の振る舞いを


食べるのを忘れた(場所も気づかなかった🙄)



今回は

暑さのせいか?

完走率は前回より11.6%⤵️


50㎞は

60㎞から短くなったのに

2.7%⤵️



2年前と同じ

予約していたお店で打ち上げ🍺


kiyomaru⚽️さんは残念でしたが

もう一つの目標


アルビレックス新潟

名古屋グランパスの


ルヴァン杯 決勝進出を祝って



今大会は今までで


1番長い時間を走り

1番苦しい大会になりました


レースが終わって

1週間


まだ

えちご・くびき野ロスが続いています


一緒に走った仲間、知人

応援、サポートしてくれたスタッフなどの

おかげで

無事に完走する事が出来ました


誰か1人が欠けただけで

完走する事が出来なかったと思います


みなさん

本当にありがとうございました🙇‍♂️


一緒に戦ってくれたシューズ


2026年

第16回大会に向けて


今週末の

フルマラソンから


また2年後への物語が始まります



第15回えちご・くびき野100㎞マラソン

おしまい😀








31.7㎞

関門制限時間 9:50 

8:44に出発



3つ目の峠



アルビユニのU👩さんと

アルビ⚽️話しをしながら


坂を上ったので

あまり長く感じなかった


安塚で鯨汁🐳を飲んで


峠を歩いて🚶‍♀️上って⤴️

走って🏃‍♂️下がって⤵️いるのが分かるラップ



第2関門 9:46到着


3つ目の峠越え

7.6㎞を1時間2分



おにぎり🍙を

きのこ汁🍄に入れて


雑炊風にして食べました😋


食後には

ホットコーヒー☕️もいただく



まだまだ

足も胃袋も絶好調




次の関門は


第1トランジットで

荷物🧳を預けてある浦川原区総合事務所


9:52出発


11:30までには行きたい


4つ目の峠の始まり





40㎞ 5時間28分





4つ目の峠の頂上に給水所


この辺りから

暑さを感じ


水💦を被り始める



一気に降る途中に

フルマラソン🪧



5時間50分


4つ目の長い下り坂の後に


迂回コースの

5つ目の峠越え



5つ目の峠越えが終わると

半分終了


前大会は6時間43分


今回はコースが違うが

一応

目標の7時間以内をクリア




関門制限時間 12:30


目標は

11:30だったが


11:37に到着




うどん

おにぎりを食べた後は


タイミング良く会えた

アルビユニ軍団で記念撮影📸




預けた袋からは


アミノバリューを一気飲み


帽子

リストバンドを交換


ジェルなどを補充



11:44に出発


関門制限時間の貯金が

1時間を切ると


ちょっと🤏焦る




6つ目の

最後の峠越えの入口で


同じ日に開催されている

新潟シティマラソンでも提供される


もも太郎🍨を

職場のスタッフからいただく😋



峠越えでは

れいやんさんとは


抜きつ抜かれつ



峠越え終了


毎回

峠越えが終わってからが


フラットなコースに変わるので

適応出来ずにキツイ😓


8時間21分



右前方に米山


日陰が全くなく

暑くて

長い一本道が続く


62.4㎞ 吉川区総合事務所


13:08到着


前回までは

ここが第2トランジット


ここを出れば

あと20㎞だったが


今回からは

残り38㎞


蕎麦は売り切れで

食べられなかった 


暑さ🥵の為か

救急車🚑が来ていた


今までの

えちご・くびき野では

救急車を見た事はなかったので


過酷😩なレースになってきているの感じた



13:16 出発


次の関門から

急に制限時間が短くなる


貯金は1時間ない



一緒に頑張ってきた

kiyomaru⚽️さんが


66㎞辺りで

キツくなってきたようで


残念😢ながら離脱


関門制限時間 14:40


30分前の

14:09 に到着


走行時間   9時間39分

  残り   31㎞

制限時間まで 4時間21分


      今回はこの辺まで



まだまだ続く


TO  BE  CONCLUDED






走り初めてから13年


今までで

1番☝️キツく🥵、辛い😩レースになりました


大会当日に投稿した

大会結果が

過去最高のアクセス数でした

(今までの最高は2018年の大会中止決定の投稿)


長々と書く📝より


短い方が

やっぱり読みやすいのか🤔


今回は


後半

余裕がなく写真が少ないですが


3回に分けて投稿







2:15起床

3:00出発


kiyomaru⚽️さんと

NAOANさんを拾って🚙


3:20に会場の

謙信公武道館に到着 🅿️は⑤



今回は

知っている方が10名以上エントリー👏


前日から一緒の

NAOANさん


函館でお世話になった

DAIさん、👽さん


6年前

前日の台風🌀中止で一緒に泣いた😭

れいやんさん、YOSHIOさん


やっと初めて

ご挨拶が出来たmimisuke🍓さん


地元のラン仲間


🦢アルビレックス⚽️

ユニフォームランナーの仲間


いつもの盟友

kiyomaru⚽️さん


スタート前に


写真を撮ったり


楽しく交流する事が

出来ました😃



今回も

1番制限時間が長い

Aブロックからスタート

 

Aブロック 742人 

Bブロック 338人

Cブロック 173人

Dブロック 190人



喋り過ぎて


トーチの

点火式を見逃してしまった  


思ったより

寒くないスタート会場


3回目の完走を目指して
4:30スタート

2016年 13:16:18
2022年    13:26:00

今回も目標は
13時間30分以内



今回から

スタート&ゴールが

謙信公武道館になった新コース


旧コースは

36.8㎞から峠越えが始まるが


新コースは

20.5㎞から


峠越えが終わってからの

距離が長くなる事を懸念していたが


懸念通りの展開になってしまうとは、、、☹️


スタートして30分


Bブロックランナーが

スタートした頃


まだ暗い中

ゆっくりゆっくり



スタートして1時間


Cブロックのランナーがスタートした頃


少し明るくなってきた



9.3㎞ 最初のレスト



前回大会でも


美味しくいただいた

霧下そば


マラソン大会で定期的される

麺類で

1番☝️美味しいと思います








ここで提供される給食を完食する為に


前日の夕食

レース前の朝飯を調整してのぞみました



1時間10分で通過


10㎞を1時間20分(キロ8分ペース)で行けば


13時間20分で

余裕で完走出来る予定🗓️



旧コースでも

走っていた区間


Bブロックスタートランナー

抜かれまくる



清里中学校レスト直前の坂


れいやんさんと

会話しながら上る⤴️


14.5㎞



レース中に

抽選コーナーがある大会は


多分

えちご・くびき野だけでは?










漬物セット

山菜加工品など


4種類から選べて



今回も餃子🥟に応募


いつも

買って食べていますが


出来れば

新潟県外のランナーに当たって欲しい




20㎞通過 2:30:03


17.1㎞

岩の原葡萄園エイドを抜けてから

始まる上り坂


そういえば


前回

岩の原葡萄園エイドで提供された

葡萄🍇ジュースは今回は無くて🙅


れいやんさんもガッカリ😞




20.5㎞

峠越えの入口 牧区レスト



ここでは

毎回提供される


おぼろ豆腐の汁



熊🐻対策に



kiyomaru⚽️さんが

貰った鈴🛎️が鳴らない😵‍💫



ここから

峠越えの始まり


次のエイド(川上笑学館)が

最初の峠を越えて

すぐにあるので


1つ目の峠は

約4㎞を上る⛰️


次のレストエイド(安塚B&G海洋センター)は

峠を2つ越えた場所⛰️⛰️



峠越えが始まると

歩き🚶‍♀️始めるランナーが多くなる




長い上り坂にある

メッセージ看板🪧



この🪧も毎回あるが

狸も

熊も見た事はない



案山子も

いつもあります



サブ10を狙う

Cブロックスタートの地元ラン仲間に


予定通りの箇所で

ロックオンされて抜かれた



1つ目の峠を上りきり

一気に下り⤵️



25.6㎞

川上笑学館レストといえば


飲む点滴

甘酒🍶



2つ目の峠の始まり




今日も影響中

無料野菜販売所




前回までは

第1トランジットだった

安塚B&G海洋センター


8:36に到着


関門の1時間14分前に通過


第1〜3関門は

ゆるく設定していてるので


1時間前に通過して

貯金を作っておいた方が⭕️



ここでも

まずは

おにぎり🍙から


本当に

どこのレストでも提供される🍙は美味しい😋


昨年は

具が売り切れていた

くじら汁


今回は

具🐳も

ちゃんと食べられました



暑くなってきたので


アイシング用の

天然雪☃️で


首元などをクールダウン



前回の大会にも参加された

アルビサポ夫妻


Bブロックスタートだったようで


ここで合流



アルビユニランナーズとは

この後のレース中に


何度も会う事になるとは

思わなかった、、、



第2関門は

次の3つ目の峠越えが終わった所


出発時間の時点で

関門締め切り時間まで2時間くらい


       今回はここまで


  to be continued 🏃‍♂️