梅ジュース

こんばんは

カウンセリングルームあかつきのともこです。

(→永井マッサージ内)

まだまだ外出自粛が続いておりますが、皆さんお元気ですか？？

私は疲れが溜まっている気がしますが、ほぼ毎日息子と散歩して、庭でボール遊びをして今まで以上に動いて(運動して)いるお陰で体力が付いて来ました！！

コロナウイルスのニュースや感染予防で、毎日思っている以上に疲れがたまりがち😥

そんな中、

『お疲れでしょうからご主人と飲んで下さいm(__)m』

と、お客様手作りの梅ジュースを頂きました😲

酸っぱさの中にほんのり甘みがありとても美味しかったです💞

こんな時に誰かのためにと気持ちを遣って頂けた事がとても嬉しかったです！！

大切に飲ませて頂きます🍀

※梅には、健康や美容に良い栄養素がたくさん含まれています。クエン酸・リンゴ酸、カリウム、カロテン、ビタミンB1・B2・C・E…。

クエン酸は、疲れの元である乳酸を分解し、血液中に滞らないようにする働きがあります。(疲労回復効果)

クエン酸は血液の流れを良くする効果がある為、冷え性対策にもなります。
また、整腸作用により便秘解消。
さらに腸の働きを助けてくれるので、食欲不振の時には食欲増進剤になります。そして新陳代謝作用によりお肌のハリとツヤも維持する効果も期待出来るようです。

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