龍文字アーティストの啓玉さんが
Instagramにアップされていて
とても綺麗なお花ですね
オランダカイウかしら
とても綺麗
そんな啓玉さんが新しいことに
チャレンジされていました✨
⬇️
龍文字アーティスト啓玉さんのblog
研ぎ澄まされますね
7月6日土曜日は大阪神音社⛩️さまで開催の
龍文字の会に参加予定です
今回は麻布に金泥で書く作品づくりに
挑戦します。とても楽しみです♪
ほっとひと息
〜幸せの感じ方〜
5月の立夏から
暦では5月、6月、7月は夏期
五行は 火
五臓では 心臓を表し
血液の循環や
血圧などに
負担がかかりやすい季節
薬膳や漢方を用いて
健康の秘訣はいろいろありますが
難しいことではなくて
旬のものを食べるのが
食養生
急に蒸し暑くなり
身体がだるくなりがちです
水分を摂ることになれてないまま
急に暑くなったので
じっとりと汗が出ます
もっと気軽にできる
火の時期に摂るとよいものが
緑茶
なぜ緑茶なのか？はこちら⬇️
喫茶養生
緑茶を飲みましょう
冷茶にすると良いですよ
出来ればペットボトルのお茶ではなく
ガラスの急須やポットで水出しして
淹れると美味しいですよ
スッキリします
出来たらそのお水も良いものを
使いたいですね
忙しいときや
暑いと呼吸が浅くなります
今ここに居る自分の身体に
意識を一体にする
ほっとひと息
ついて下さいね
身体と意識が離れてませんか？
そんなに考え混んだり
悩んでたら
どんどん離れてしまいます
今ここに
おかえりなさい
そんなほっとした時には
急いでいた手も足も止めて
今を見て下さい
周りに幸せが
たくさんあることにも
気づかないでいるかもしれません
安穏無事
あんかんぶじ
何か特別なことがある事が幸せではなく
幸せはいつも身近にあります
無事 とは求めなくてもあるということ
今こうしてここにいる事が幸せと
感じることが出来ることが幸せ
住まいがある
家族がいる
友人がいる
話して笑い合うことが出来る
私は幸せだと感じ
ちょっと
ほっとひと息ついてみて下さい😉
今日も誰かのおかげさま
私もきっと誰かのおかげに
なれますように
みなさまの益々の開運を願っています
吉日参りに行きましょう⬇️
今月の開運アクションは⬇️
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