気分が沈んだ時は・・・ | ゴールドコースト生活+子育て日記

ゴールドコースト生活+子育て日記

オーストラリアに在住9年目。
オージー旦那と5歳の息子との生活や文化の違いをはじめ、
その他もろもろについて語ります。

人間、誰でも落ち込んだり、悩んだり、沈んだりする事があります。

理由があれども無くとも。



最近の私はそんな感じです。




ストレスを感じているとかそういうのであれば、

友達とご飯を食べに行ったり、お茶したりして

気分転換できたりするのでしょうが、

そうでもなく・・・




かと言って、一人で家に引きこもり、

タバコや酒を浴びるほど飲んで、我を忘れる・・

というタイプでもありません。




元々私は、落ち込んだ時は特に、

一人で時間を過ごす事が好きな地味人間なので、

「地味人間」なりに気分転換をするように心がけています。





朝、コーヒーを読みながらインテリア雑誌を読みふけり・・




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そして、ふと思い立ったように、

冷蔵庫の中の「早く食べないといけないイチゴ」

を取り出して、イチゴジャムを作ってみる事にしました。




こういう沈みがちな時には、

「いつもしない事」や、「してもしなくてもどっちでもよい行動」

を取るのが私流です。





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材料:イチゴ、砂糖、レモン汁 (量はすべてテキトー)




ドロドロ感が増すまでひたすら煮る。



その間、落ち込んでる割りに、

「ジャムまで作るなんてなんて素敵な自給自足&ヘルシー生活!」



ウチのイチゴは鳥どもに食われてしまいましたけど・・・ううっ...




と若干ルンルンを取り戻しながら、

別に食べても食べなくても良い、やたらでかいクッキーを食べる事で

元気でも取り戻してみよう!





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と、甘過ぎ&デカ過ぎなクッキーを食べている時、




「ちょっと待てよ、せっかくヘルシージャムを作っているのに

これではイカン!!」




と後悔の念を抱いた私は、





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これっぽっち残ったクッキーですが、





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元に戻しておきました。(もどすな。)




そうしているうちにジャムが完成。

ビンに入れてみると・・・


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なかなかええ感じやないのー!




と自己満足。




それから、




ハーブなど無関係であったこの私が、

取り合えず、窓際に置くとかわいげのありそうな、(←見た目重視)

パセリとミントを買ってきたり・・・





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昼間はお外へ出してあげたりして、ちゃんと面倒見てます。





あとは、あっても無くてもどっちでも良いものを買って

きたりして・・・




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これから夏なので自分用。  



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子供用の椅子はたくさんあるのにまだ買うか?





ゴールドコースト生活+子育て日記  Scrabbleのつづき。




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               旦那の名前の頭文字。                  こちらは私の。



家の中はますますアルファベットで溢れかえり、




旦那には、「もうこれ以上「文字系」は勘弁してー」と言われても、

私は自分の道を進むのです。




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無理やり、「アンタ側はこっちで私側はこっち」と
言わんばかりにお互いのベッドサイドテーブルに置いてみる。




・・・・・・・。






気分が落ち込み気味になると、

周りの声は聞こえなくなるようです。




私という人間は、

シンプルライフを目指している割りに

結構ちょこちょこいろんな物を買っている事に

今、改めて気づきました。(おそい。)




今回のこの記事をアップしていると

何となく気分が晴れてきたので、

今から家の掃除でもしようかと思います。

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