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01Sep
- 本当の愛
  本当の愛ってなかなか難しいんですだけれど、僕の愛なら語ることはできます僕はアミのためなら死ねますただ本人が望まないでしょうから今は死にませんがだから、時間もいくらでも使えます難破船に一隻だけボートがあったとしたらそれを愛する人にのってもらいますそれって不思議でもなんでもないそう思っているだけです少しも自画自賛しようとは思いませんだって偉くはないです　本当に偉い人は自分より世の中のため大衆のために生きる人です僕は単に自分の意思を優先しているに過ぎませんもちろん死なない人にはその人の考えがあってそれは尊重したいと思います僕にとっての愛は生死にもかかわるほど大事なものです大好きな人は　何者にもかえがたいのですそれがうまく愛する人に伝わればいいなと思いますでも、それを受け入れるかどうかは相手次第ですね
- プレゼント
  そろそろアミにプレゼントを選んでいる僕の愛がうまく届くようにアミの人生が幸せになるように祈りを込める私はLoveさんだけでいいよ
31Aug
- ブログには書けないこともある
  ブロガーさんで恋愛に対して真面目に語ってる人もいる逆に悪ぶって、実際に色んな人とのセックスをかいている人もいる僕は多分どっちでもないなある程度の恋愛経験はあるただ、それ以上に色々な人の相談には乗った離婚　裏切り　略奪婚　自殺未遂　シンママ受胎妊娠中絶　ロマンス詐欺　こう言うのってそう珍しくはない不倫バレもいろいろな場合がある友だちと思っていた人に裏切られるってすごくよくあるそうすると恋愛問題の解決もなかなか理屈通り　考えどうりには行かないなっていうのがわかってくる相手の心に寄り添って一晩でも二晩でも一緒に悩むことも大事になる悩みはにていても答えは様々だからだアミはLoveさんの悩み解決係ね
- ダイエットのコツ　６　覚悟
  実は、僕は今も減量中、以前今の２倍ぐらいの減量をしたこともあるそう言うと大変でしょうって言われるが要は覚悟の問題と思っている最初の一週間はけっこう大変だコンスタントに痩せているときには意外になんとかなるただお酒を飲む日はどうしても水分も食事も多めになりやすいので体重が反転して増加する（なので断酒をおすすめする）そう言ういろいろなことを乗り越えて黙々と長い目でがんばるのがいい昨日より体重が増えたとしても、コツコツまた減らせばいい継続する意志を持つことだそうすれば体重も低いままで維持できるねー今日どこ行く？
30Aug
- ダイエットのコツ　5　好きなものを食べよう
  ダイエットって維持できないと意味ありませんですから好きなものを中心にメニューを組み立ててください何かしら比較的低カロリで好きなものちくわ、魚肉ソーセージ、豆腐とかはとてもいいですが何でもいいんです、毒以外は僕はヨーグルト（加糖）をよく食べますね栄養のバランスは必要以上には考えない現代は大抵飽食です　栄養が足りなくてもデトックスです健康にしかなりませんアミもいっぱい食べてね
- 健康になると性欲
  健康になると性欲が爆発気味になりますその逆も真で呑みすぎ食べすぎって半分EDですよね僕は女性とセックスするときにはシラフです最近痩せてきているので健康になって性欲増加気味でエンドレスでアミを抱きたくなっていますLoveさんはいつもすごいじゃない
29Aug
- ダイエットのコツ　4
  トドメはジムに入りましょうどうしても食事だけでは減りにくいそう言うときには運動をしましょう痩せたらやめても大丈夫なので、２，３ヶ月です理由はたくさんあります基礎代謝をつけ、カロリー消化するためです基礎代謝は、筋肉量に比例しますから、筋トレが必須ですこれは運動しなくても定期的にカロリーを消費してくれるし健康になります運動によって、カロリーを消費しその場でやせるのは有酸素運動ですどちらもジムのほうがいいです１　筋トレ筋トレは最大筋力の８０％ぐらいの負荷をかけ、十数回から二十数回の繰り返しでいいんです（短時間で済む）筋細胞にソフトにダメージ与え、破壊し再生させますソフトダメージのために筋肉温度をあげてストレッチしてからすること破壊しすぎないように２日に一回でOKです大きな筋肉が効率いいので　下肢などの大筋肉をマシンを使って鍛えるのがいいですタンパク摂取を忘れずに（ダンベルは軽すぎますし、関節を痛めやすいです）２　有酸素運動有酸素運動では、血液中の栄養、筋肉、皮下脂肪の順で栄養が取られるので筋肉を取る方向に行きます１と２は同時にはできません同じ日にするなら必ず１から２へやってください有酸素運動は高負荷のものがいいので水中歩行を勧めます一時間もやるとヘトヘトです（セックスもいいです）ランニングは膝とか足首を痛めやすいですウォーキングは悪くはないですが、効果が出るには２時間ぐらいかな水中歩行以外なら自転車漕ぎは割といいです私、筋トレならゴックン、有酸素ならセックスがいいな
28Aug
- ダイエットのコツ　3
  最初の数日は結構辛いですなので、ダイエットするぞって言いまくって退路を断つのもいいかもしれません一週間ぐらいで減食に体が馴染んできます高性能の体重計を購入して毎日記録を付けることこれがあなたの最大の味方ですこの結果は親しい人に送って退路をどんどん断ちましょう最初のうちはとにかく前号で言った低カロリのもの中心に頑張ってくださいそのうちにあまり体重が減らなくなってきますそうしたらトレーニングジムの登場ですアミもしようかな
- ダイエットのコツ　２
  食事のコントロールについてかいていきましょう空腹感と空腹は違いますまずは空腹感（腹減ったな）に勝てる体勢を作ります１　お腹の空いたときだけたべる空腹でないときには絶対に食べない定時には特に朝一には食べないあくまでも　お腹が空いたときだけです２　いい食材を見つける自分の好きなもの中心で、高栄養低カロリーなセットを見つけてください　この選定はすごく大事です私の場合、鶏肉、もやし、豆腐、納豆、わかめetcです３　２を適当に組み合わせ、お腹が空いたときにだけある程度食べるこれがあなたの主食になりますこれを、空腹感消失するまで食べてもやせるぐらい低カロリっていうのが大事４　おやつなど本当に好きなものは時々我慢しないで食べる（ただし寝る前）無茶苦茶食べたいものありますよねそれは寝る前に少量食べて　そのまま寝てしまう（たまには食べたほうがいい場合もあります）空腹感を抑えながらうまく食べる量、食べるカロリーを減らしましょうねー私とも遊んでよ
- ダイエットのコツ　１
  実は僕は本気を出すと減量に成功します数十kgは軽いです１　ダイエットは算数食事-代謝-運動の分だけ痩せていきますこれ一番大事です　あとは枝葉末節です２　カラダを壊さないようにする無理な食事や運動を避けるということだけです欲張って健康的なダイエット、褒められるダイエットっていう難しい方向に行きやすいので注意です３　効果が上がり、実現可能な計画にするいうまでもありませんが非常に大事です褒められようとしてはいけません栄養士さんも絶賛なんて難しくなりますネットで良さげな計画よりはやりやすい計画ですつづくLoveさん計算得意だもんね
- 減量と健康
  その後も減量と断酒は続けています都合-17kg痩せて2ヶ月近く断酒しました元が巨体だったのでそんなにカラダが軽くなった気はしませんが血圧　尿酸値　血糖値　肝機能　中性脂肪このあたりは全て正常値になりました元々肥満だった人が普通体重に戻るといいことはいっぱいありますセックスもさらに良くなったよ
27Aug
- 街角のキス
  街角や公園とかで急にキスしたくなる青空の下でだいすきなアミと行こうね！
- キスとお散歩
  時々　アミとお散歩をする手をつないで景色のいい公園をそして時々キスをする海や滝でもいいなキスとお散歩楽しい午後だいっぱい焼けちゃう
26Aug
- 女性と女性器
  僕ってたぶんフェミニストに入ると思う女性にはおおむねやさしい（男性に厳しいってこともないんですが）そして笑顔が素敵な人にはひかれるとってもいいなバストにはそんなに弱くはなくて実はAカップでも十分だでも女性器には実はひかれるやさしく気持ちよく包んでくれるのがいいないっぱい包んであげるね
- 女性と嫉妬
  女性と嫉妬って書いたけれど性差別記事を書こうとするわけじゃないむしろどちらかというと、女性に対するアドバイスだちょっと親しい水商売の女性がいてやたらと口説かれ、本人もそれが好きって子がいたところがこの子はとても妬く彼氏さんがちょっとそっちを見ただけでもう大変で私への連絡の大半は彼が浮気性だっていう話だったそうでもないように思ったのだが、いつもなだめるのに大変でもいつも妬いてるAちゃんを見てこれは男は引くなぁって思ったのを覚えている女性は男性を選ぶときに　嫉妬するかしないかは大きな要因だとは思わない仕事、決断力、人間性その他いろいろの一部だでも逆の場合、嫉妬する女性って嫉妬しない女性にかなわない嫉妬しない女性って、怒ることがないので多くの場合優しく、女性ぽく見えてきて恋愛をするうえで有利になる。女子力が高い感じがする男女差があるのは申し訳ないのだが、どうもそういう気がする男性に人気を持つためには嫉妬はほどほどに念の為言っておくが僕は嫉妬する男性が好きとか、親しみがあるってことは全然ないです私だって妬く時は妬くよー　でもいつまでもは妬かないな
- 女性脳　男性脳
  実は僕には女性脳と男性脳があって人よりは女性脳が大きいかもしれません女性の考えていることはなんとなくわかります男性って、なぜ口説きがスマートじゃないし愛してるっていってくれないんだろうたしかにそうですでも女性の一部は（もちろん男性も）拗ねたりしすぎかもしれません恋愛では、常に北風よりは太陽相手の心に寄り添うことが大事です常にポジテイブに　未来に焦点を当てられる相手　そう言う相手がいいですねだいすき
25Aug
- 大切な彼女の感じをだしたいな
  婚外カップルで時々すごく、ひと目を気にしている人がいます特に男性ですホテルの中でバイバイして別の出口から出ていくカップルアラサー女性の背中がとても寂しそうでした僕は、根が外国人なので外でもコソコソせずアミの手をぎゅーって握りますホームでキスをするのもいいですね店の中だけは無しね、だってその後注目されるでしょ
- 遠距離婚外
  遠距離っていっても特に婚外恋愛で特別なことがあるわけじゃないと思う押し付けはいけないけれど相手のことを親身になって真剣に考えてあげること自分のメリットと同じぐらいあるいはそれ以上相手のメリットや幸せを考えてあげることいろいろな方面から　じっくり考えて理屈ぽく石頭にならないことそれが大事だと思うねー今日いっぱい抱っこしてくれる？
- 抱きたい女
  抱きたい女ってやっぱり中身が良くて、可愛くて、カラダもいい女性になる（贅沢だな）抱かれたい男になるように頑張らないとねはやくこっち来て、キスしよう
24Aug
- 良いセックスのためには
  良いセックスのためには何が必要かやっぱり思いやりだと思います相手の幸せを　ひたすら望む表面的には、拘束したり、色々してもあくまでも相手を深く喜ばせるためですね相手の気持を察して心に寄り添いながら深い快楽へと導いていくのですいっぱい乱れさせて