今日は涼しい一日でした
あまりにも心地イイ気候なので ソファーで うたたね………ではなく 爆睡をしてしまったMILKデス
今日もMY ASICSに沿って 走ってきた
気温 21.4℃
湿度 71%
ゆるゆるジョグぅ
緊張感をまるで感じず ゆるりゆるり走る。
ただ……
姿勢だけは 気をつけて走ってきたよ
前は苦手だった ジョグ。
今は リラックスRUN。姿勢を確認するRUN。として とても大事なプランの日になってる……
……な〜んて 書いてるけど
実際は MY ASICSからの
ご褒美RUN DAYだと思ってる笑
笑そして 今日も そんなご褒美DAYのプランを楽しく走ることができました
