予定どおり
AM4時50分に起床
AM5時15分 RUN開始してきたMILKデス
やれば出来る子なんだんな。 ワタシ
笑
笑 今日のプラン
快適ペース大好きなんだよね
ムリせず 楽しく走るよぉ
AM5:00
気温 0.6℃
湿度 65%
朝焼け～
ここでひとまず写真をとるのはやめて走ることに。
で。
走った結果がこちら
今日のRUN
21.1km
2:07:05
6:01/km
走り始めの4kmは 脚が重くて重くてダラダラ走。
でも5kmすぎからは カラダも脚も目覚めたようで 楽しくなってきた
今日も 陸上競技場周辺をぐるぐるしたあと 予定の16kmを過ぎ それでもまだ走りたい気分
じゃ あと5km走って ハーフマラソンしちゃう
ってことで 走っちゃったハーフマラソン
笑
笑無事完走できたのは 嬉しいけど
けどさ。
2:07:05
2時間切りまで あと 7分……
おいおい 縮まるのか 7分も
！？
！？あと1か月
ワタシのがんばり次第ってことだよね。
ええぃ 頑張っちゃうんだからぁ！！！
今日の失敗
いつも 走る時は100円しか持っていないワタシ
(基本 走ってるときには水分補給しないんだよね)
でも 今日はさすがに20kmを超えたあたりでノドが乾いた
その時点で家まで 3km
21kmを走り終え ウオーキングに切り替え 100円で買える自販機を求め グルグルまわったら見つけた。
そして
やっと水分がとれる
と100円を入れ ボタンを押したのに
なにも出てこない！！！
当たりのクジは点灯し 回転してるから ちゃんとお金は入ったはず。
なのに。
お釣りのレバーを押しても反応なし
で クジはハズレ
ジュースも出てこない
はっ！？
おいおいおい
どういうことだい！！！！
…………………
飲めないと思ったら ノドの渇きは増したさ
それからの道のりは長い。長い。長かったよぉ
教訓
今度 ひとりハーフする時には 小銭は多めに 自販機よりもコンビニへ行こう。
良い子の皆さんは ちゃんと給水してくださいね。
……って ちゃんととってるよね。普通は。
最後に 気分を変えて 花などどうぞ
桜はまだなんだよね。
だから今日も梅だよ
笑
笑今日もステキな一日になりますように
よろしくデス
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