多くのブログ友達さんたちが ＲＵＮ始めをしているのを見て 妙な焦りを感じているＭＩＬKデス（汗
こんな焦りを感じるんだったら 先月まじめに走るんだった・・・・なんて言い出しても仕方がないので ここは前を向いて一歩一歩カラダ作りから頑張りますよぉ♪
だから今日も まじめにウオーキングしてきました
昨日よりもやや早めに歩く歩く
昨日４．２ｋｍ 46分42秒
今日４．２ｋｍ 42分36秒
昨日より4分短縮！！！
うん満足♡（笑）
小さな小さな一歩だけど このカラダにつきまくった脂肪（おにく）様と引き換えに 早く筋肉様がお戻りになられることを待つのみデス
よろしくデス
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