寒波が来る前に60分RUN♪どうやら明日から寒波が来るらしい・・・・ 雪が積もってしまうと走ることが困難になるので 今のうちに・・・と夜RUNに行ってきました のんびりのんびりマイペースで60分 あ~ 楽しかったよぉ 今度はいつ走れるかなぁ・・・・・・ 今日のRUN 8.45km 61分10秒 7分14秒/km よろしくデス にほんブログ村 にほんブログ村