朝 起きれない・・・・・
夜RUNすると 朝 スマホのアラームなっても
ちらっと見て 寝てしまう・・・
確信犯です
キャップの出番がありません
今日も夜RUNです
気温も低く 風も心地よく走りやすかったです。
今日は 息子ちんと一緒に走ってきました
お互い音楽を聴きながらなので 話はほとんどしなかったのですが
隣に一緒に走る人がいる
というだけで
いつもと また違う楽しさがあって
いいなあ
・・・と母MILKはほっこりしちゃいました。
また一緒に走ってほしいなぁ～
今日のRUN
４キロ （２９分）
ウォーキング
１キロ (１０分）
よろしくデス
にほんブログ村