今日は 娘ちんの学校行事の為 仕事が休み
・・というわけで
4時に起きて
早朝ジョギングに行ってきました
4時30分からいそいそとウオーキングで 河原に・・・。
途中 霧が出てきて
100m先も見えない状況の中
4・8キロ(35分)走りました
今日のおとも(音楽)は
もちろん大好きな 嵐
でございます
途中 歌ってしまってるんじゃないかと思うほど
ノリノリで走りましたよ♪
・・てか 歌ってないよね?わたし
帰りは 15分のウオーキングで帰ってきました。
やっぱり 朝走るのって気持ちいい!!!!
ってか 朝から 嵐 聞いてるから調子いいのか
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