足遅ランナー阿部です
もうイノシシがトラウマすぎて（まだ言ってる笑）この日は日が昇ってからラン
めちゃくちゃ日が昇っている…笑
日が昇ってても海の近くって涼しいねぇ
この日は風もあったのでとても気持ちが良かった♡
暑さに激弱な阿部でも意外とノンストップ・ノンストレスで走れました
無理するとバテる‼
でもせっかく普段走らないところに来たなら10キロは走りたい‼
ってことでゆーっくりスタート
キロ７分より速くなるようなら、気持ち落として走ることを意識しながらやってみたよ
私にしては昼間なのによく走った方だと思う！
ゴールドギアのおかげ？？
着たほうが涼しいかはわからないけど、着てたほうが走りやすいとは思う
私が愛してやまない靴、アドレナリンに出会ったときくらいの衝撃（笑）をうけたゴールドギア⬇
