足遅ランナー阿部です
なんか忙しいんですけど…
私、キャパも視野も心も狭いでお馴染みなので毎日ドタバタしております
サザエさんばりにおっちょこちょいな自信ある
なんならサザエか阿部かくらいの勢い
時間がないなら作るしかないってことで、週末恒例の早起きラン決行！
恒例、といいつつ、３月・４月は起きられず爆睡
みたいなことも多かった（なので日中走ってた）けど、
今回はちゃんと起きて走ってきたよ！
３時にな！！
それを朝とは言わない、と言われておりますwww
真偽不明なんだけど、
どうも阿部は４時台よりも３時台のほうがスッと起きられる事が多いのと、夏場は５時前になれば明るくなってくるし６時台なんか暑すぎてとても走ってなどいられないので（暑さに弱すぎる生き物ですので笑）
私は基本的に年中夕方〜夜あるいは夜中ラン派です
日中走るのは人と走る時か冬場しかない
この時間帯に走るメリットは他にもあって
ずばり
時間の確保がしやすい
ということ
私のような一般市民が夜中に予定が入ってることなんてあるわけないので、この時間なら２時間とか３時間とかまとめてとれるから走りやすいのです！
朝走る人たちもたぶんそういう理由が多いよね
朝活の時間帯は仕事とか遊びの連絡も入りにくいから
私もほぼ毎朝１〜２キロ走るんだけど（これはカウントしてない）朝ランに切り替えられるならそうしたい！って常々思いつつも、仕事のある日にいつも以上に早起きして朝のことやって走りにも行って…っていうのがしんどすぎるから、１キロ前後しか走ってない
私のような足遅ランナーの場合、10キロ走ろうと思うと１時間強必要な上、準備や終わったあとのことも含めると２時間は確保しておきたいってなると家を出る予定時刻のの３時間半以上前には起きないといけないってなるので却下してる
時間作るのも大変だよね…
しかし走るためなら起きられるという不思議
自分がやりたいと思えばいくらでも時間は作れるんだなって走るようになってからよく思う
