湿度が高く
陽射しが痛い
年々、厳しい夏
この時期のバラは
つぼみのうちにカットするのがいいのか
迷いつつ
3つ咲いてしまった。
酷暑で
生きづらい環境のベランダ。
早朝5時に、たっぷりの水やりで
ぶどうも
カランコエも
南天も
はっさくも
千両だか万両も
盆栽の松も
なんとか元気に生きてくれてます。
朝、たっぷり水をあげると
葉に充分な水分を貯め
自分で調整するらしい
と聞いて
枯らさないようにと願い
毎朝5時に起きるようになった
私です。
昨日、今日と早朝に
熱中症警戒アラートのメールが届きました。
異常な蒸し暑さです。
明日も高温のようですね。
どうしても出かけなければならない時
私は、保冷剤をタオルハンカチで包んで
手に持って
(手のひらが冷たいと涼しく感じます)
もう一つ保冷剤は大きめのハンカチで包んで
首に巻いて
日傘をさして
熱中症予防していました。
警視庁警備部災害対策課さんが
水を入れたペットボトルを凍らせ
体を冷やすために
外出時に持参し
氷が溶けたら水分補給もできるという
熱中症予防方法をお知らせしていました。
その水を入れて凍らせたペットボトルは
停電時には冷蔵庫の保冷になること
寝る時、枕元に置いておくと
氷柱のように涼となる様に書いてありました。
私は、外出時、お茶を入れた水筒も持つので
凍らせたペットボトルならば、水筒がいらなくなり
荷物が1つ減る!!
有難い熱中症予防対策でした。
警視庁警備部災害対策課さんのTwitter、
様々な災害対策をツイートしているので
フォローしています。
とても有難い情報ばかりです。