植物って
いつでも育つのではなくて
それぞれが心地よい季節に
芽を出す。
盆栽の松の
苔の中からの、これは
なんという名前なのでしょう。
とても小さくて可愛らしい。
葉の他に、細い豆のようなものが見えている。
これは花？
懐石料理の料理教室
料理の後は
お茶の席での
いただき方を学びました。
ブログ、写真は15枚までの制限らしい。
記録用に残したいのに残せずです。
最初のご飯は、ほんの少し盛る
先付食べたら
懐紙でお皿を拭いて
次の料理に使う
ごはんの蓋、お皿のように使う。
ご飯と汁は、おかわりもあり。
梅の入ったお湯（名前を忘れた）
右の小さい椀で
お箸を湯すぎ?いただいた後、
蓋に八寸(海の物とも山の物）
最後に 湯とう
ご飯の椀と汁椀へ入れる
汁椀ゆすぎ、ご飯のお椀へ入れる
お漬物と食べる
最後にたくあんできれいに
使った椀は、懐紙で拭く
食べ終わったら、皆で一斉に 箸を落とす
音を聞いて、主が片付けに来る
正客以外、隣２人、お椀を重ねる(枚数オーバーで写真載せられず）
２週間前
つぼみだったバラが満開
新たに、２輪咲いて
１番上の花は
挿し木の挿し木の 初めての花
写真のために、鉢を移動して
一緒に📸
酷暑のベランダに
すっかり馴染んでくれたようで
うれしいです。
早朝、１日一度の水やりで、大丈夫。
この蒸し暑い、酷暑。
弾性ストッキングのパンティストッキングの着用は
無理ですね。
穿くと、足が支えられて重だるさが消えて
楽なのですが。
熱中症予防のためには、無理です。
気温30度までなら、なんとか穿けますが。
最近の電車、エアコンの設定温度を低くしていて
電車内は心地よいですが
電車を待つホームは、立っているだけで
汗がジワーッと、出てきます。
この酷暑の リンパ浮腫悪化予防対策は
圧30mmhgの ハイソックス穿いてます。
そして、帰宅後、ゆっくり出来る時間に
弾性ストッキング穿いて
ゴロゴロストレッチしていています。
ハイソックスでは、
大腿部〜鼠径部にリンパ液が溜まっている違和感
出現しますが
帰宅後の 弾性ストッキング着用ゴロゴロストレッチ
は、なんとかなるかな。
熱中症で体調崩さないこと
疲労をためないこと
いまは、私に優先なことです。