あっという間に
手術後3ヶ月。
半年後は激しいスポーツをしてもよいと聞いていますが
この時期は具体的にどのレベルで動いていいのか
体の正しい動かし方がわからないまま
過ごしています。
普通の暮らしをしていればいいのかなと思い
家事は全て行っていますが
下を向きっぱなしの作業は避けてます。
首を左右に動かそうとしても
ストッパーがかかっているように
可動域が制限されていましたが
少しずつ動かせるようになってきました。
枕は、座布団の厚さくらいの高さの物が良いと
入院中に聞き
薄めの枕を使っています。
夜中、横向きになりたくて側臥位で寝た後
枕が低すぎて
肩に体重がかかってしまい
両肩の痛みが続いてます。
インダシンクリームを塗って対処中。
あちこちのピキッとする痛み
首の後ろや肩の痛み
は時々あります。
手足のシビレもあったりなかったり。
なかったシビレが再び現れると
悪くなったのかと心配になるけれど
数日後には消えて
再びシビレる
という不思議な症状です。
年明けは、歩行時のフワフワ感と
立位でのズーンと上から押される感じが強く
外出したくなく
初詣できず。
やっと
神社とお寺へお詣りへ
伊勢山皇大神宮で毎年購入する干支土鈴
すでに5月
さすがにありませんでした。
昨年の土鈴は
主人が初詣でお焚き上げしたのに
ことしの土鈴を買って来ず
私がお詣りする時に購入しようと思っていたのでした。
お寺は
毎年元旦に當病平癒の護摩祈祷をお願いしている
成田山延命院
たまたま行った日は例大祭の日でした。
手術が無事終わり退院できたことの
お礼参りとなりました。
挿し木のバラが咲きました。
