今日はCarpの試合を観に行く前に…
お客様とカウンセリング
自分の現状を確認していただいたら
その後の話はサクサクと決まり！
カラダのこと
栄養のこと
わかっていらっしゃるから～
何が必要！
何が足りない！
そういうこともご存知だから
あまり説明することもなく…
まずは3Dayトライアルから…
３日間も一緒に進みますよ♡
楽しみです(^^)v
お一人お一人に寄り添って
成りたい姿にご一緒に～～♡
私も丸４年経ちますが…
あの時に決意して本当に良かった！と
しみじみ思います
先月は行けなかったのですが
今日は行けました♡
主人を駅に送った後に
その足で…
抜けるような青空♡
朝早いですが…
すでに猛暑の兆しあり…
でも木々の間からだと
日差しもキラキラでうれしい
時間もあったし
まだそれほど暑くもなく
人もまばらだったので
ゆったりお詣りしました
今月は大切なイベントもあり
その手配であちこちに連絡
無理だろうな！と思っていた
フォトグラファーのミキコ先生に
メッセージしたら快諾してくださり
一人テンション上がってます(^^)v
間際にお願いしたのに感謝です
手配完了したので…
お仕事に精を出しましょう
毎週水曜日は
唯一カラダを動かす日（笑）
栄養8割⚽️2割のコンセプトを
都合よく
運動はほぼしなくて良いと解釈
実際5キロ減は
運動なしで落ちましたしね
今はくらら教室もあるので
楽しくみんなで
カラダ動かしてます
メンバーの方が作られた
お野菜をみんなでわけっこしたり
美味しいシェイク飲んだり
ワイワイ言いながらやってます
海外からZoomで参加の方も
毎週楽しみにしてくださっています
オンラインってすごいなと…
遠く離れていてもリアルに繋がれる！！
30年前サンパウロに住んでましたが
今のように気軽にオンラインで
何でもできたら生活が変ってただろうなって
思います～～
あのころは時間を気にしながら
国際電話でしたから…（笑）
毎週気軽に参加できるオンラインも
良いですし…
楽しくワイワイリアルで会うのも
楽しいですし…
サポートもどちらでもしています
遠方の方はオンラインですけど
近場の方も時間がタイトだったり
夜のサポート希望の方は
オンラインでしていますよ～～
天赦日・一粒万倍日・大安
と重なった強運日！！
近所の宝くじ売り場が
長蛇の列でした～～
田舎でこんなに人が並ぶのを
見ることがないので
びっくりでした（笑）
私はおうちがパワースポット！
ということにして
ほぼ家にこもって…
大切なホームページなどを
作りこんでいました♡
画像作ってHPに入れました♡
私にとっては愉しい作業です
現在のメニューはこの３つ！！
お気軽にお問い合わせくださいね♡
明日は「健康＆美ダイエットクラブ」の日
ワクワク★
たくさんお野菜いただいたので
お野菜三昧の夕飯となりました
ありがたいことです♡
昔の私はお野菜はあまり好きでは
なかったのですが…
今は大好き♡
パクチー以外は大丈夫（笑）
焼きナスとか…
オクラとか…
あまり得意ではなかったのに
年を取ったということでしょうかね？？
先日作ったバジルソースで
トマトをあえただけですが
たまらなく美味しい♡
バジルソースが好きすぎるみたい
何でもこれで食べれそう（笑）
ミョウガもたくさんいただいたので
これまた大好き甘酢漬けにしようと
思ってます(^^)v
