CONCERTO塾で学んだ、買い出し後の仕込み・・・
先々週、全くできないままスタート!
その週は、自分の予想よりはるかに忙しく、帰宅が遅くなることが連日続きました。
私の時間のライン(この時間までに○○をする)が、大きく狂い・・・
食事作りも、いい加減になり・・・
早く作らないと…とあせり、シンクの中は、お鍋やボールでいっぱい・・・
食べ終わって、また、げっそり・・・
というような一週間・・・
仕込みができていない+行動の時間見積もりの甘さ=すべてが悪循環!
先週は、行動時間の見積もりをしっかり!!
仕込みはできていませんでしたが、それほど大変ではなかった感じ。
そして、今週!!
仕込み完了です~~。
そんなに、大したことはしていません。
そこにかける時間も、買い物から帰ってきて、30分弱!
疲れたら辞める!ということも、意識して・・・
自分で自分を苦しめないためにね♡

ちゃんとやれよ!と上の方から言われてます・・・(-_-;)
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