今日雑誌の立ち読みしてたら
ダイエット特集が載ってて
同い年だったり
ちょっと年上の人達が
自分流のダイエットで成功してて
あたしも頑張ろうって
思った(≧ω≦)b
着てみたい服がたくさんあるのに
体型のせいで着れないなんて
せつないよね
LJKだから可愛く制服を
着こなしたいし
それで雑誌読んでて
分かったことがいくつかあって
①炭水化物を控える。
②半身浴や適度な運動をする。
③成功するには短期間ではなく
半年とか1年とか長い期間
諦めずに続ける。
みたいな(☆▽☆ )
あたしの場合焦っちゃって
体重減らなくて諦めちゃう
パターンが多いから今回は
最後まで諦めずに頑張る
でね
皆さまダイエットするきっかけが
好きな人のためだったりしてて
やっぱり好きな人のためには
辛いことも乗り越えられる
んだな~って思いました
頑張ろー
★まゆ☆
先ほどお友達に
DAMIJAWのアルバム
『I AM』の暗号について
教えてもらって
必死に解読しました☆
答えが出た瞬間
涙が止まらず思わず
お友達にお電話しちゃいました。
もうka-yuさんヤバすぎだよ~
(;´д⊂)
胸がいっぱいです。
涙が止まらない。
嬉しいよ~。
感動だよ~。
ファンにとったらどれだけ
嬉しい言葉なことか!!
ずっとずっーと応援します!!
待ち続けます!!
★まゆ☆
今日は晴れた~
晴れてるとなんとなく
気分がルンルン♪に
なるのはあたしだけ??←何
でも13:00から武道館ライブの
当落選の発表だぁ~><
半日はそのことで
頭がいっぱいです
当選してて欲しいよ~
BREAKERZとブロ友さんに
逢いたい
どうか当選してますように
(T^T)
★まゆ☆





