\あなたの世界に更なる彩り♪/
いろどり招致人の
伊藤愛子(プロフィールはこちら)です。
のご感想を、
旅するドリームジュエリーバッグ(R)講師
川畑菜々子さん(ななっぺ)
より頂きました♪
いろどり招致人の伊藤愛子さん招致、
「望む世界をかたちに変える手帳術」
を受講しました。
STEP1では
課題を書きだし、
それを変換していきます。
最初の質問。
今の課題は何ですか?
わたしの回答。
・やる気が出ないときがある
・無駄にしている時間がある
・優先順位の付け方がわからない
↓↓↓
次に
先ほどの課題を
ポジティブに変換
↓↓↓
・どうすればやる気がでるだろう
・どうすれば無駄にしている時間を減らせるだろう
・どうすれば優先順位をつけられるようになるだろう
↓↓↓
最後に
ポジティブ変換を
さらにワクワクに変換
↓↓↓
・どうすれば、テキパキ仕事を終わらせて時間をつくって、
街や旅に出て刺激やインスピレーションを得られるだろう
あらやだ、わたしったら
街や旅に行きたかったの?
ほえーーー![]()
でもポロっと飛び出たこれが、
本当に今やりたいことなんだって。
仕事が片づいてないから行けない
ではなく、
行ってから仕事を片づける
なのよなのよ!
発想が逆だった。
以前、希和子さんから、
ななっぺは六本木ヒルズに行くといいよ
って言われてて
わーい行きたい![]()
ってテンションは上がるのに
なぜか行けなかった。
その理由はこれか!
仕事が終わってないから
行けないって思ってたんだ。
仕事なんてエンドレスだから
いつまで経っても行けないよねー![]()
続いて、
STEP2
STEP3
で、ゴール設定をしたり、
それを実現させるための方法を
細分化していきます。
六本木ヒルズへ行くための方法を
細分化してみた。
リストの一部はこんな感じ。
日にちを決める
手帳に書く
夫に相談する
最寄駅を調べる
時刻表と乗換えを調べる
プペル広告が六本木ジャックする日程を確認
(↑見たかったから。でも自分の予定と合わないので諦める
)
めっちゃ簡単。
その日のうちにやっちゃいました。
そして、
ここまでやったら
もう行くっしょ![]()
できてないことはあと2つ。
Facebookに宣言する
ヒルズ情報を教えてもらう
いまからやります!
この
「望む世界をかたちに変える手帳術」は、
ワクワクを掘り起こし、
そこからゴールを決める。
ゴールを実現させる道順を考え、
自分のスケジュールに落とし込む。
そのワザを
教えてくれるものでした。
頭を使ったので
ぱんぱんになったけど、
ワクワクが見つかって
心は軽くなった![]()
ワクワクを叶えるために
思考を使おう。
ワクワクを殺す方向で使うと、
思考も動かなくなる。
共倒れ、、、![]()
ワクワクを
侮ってはいけません![]()
↑
テストに出るよー、なんちって![]()
最近
ブログを書けなかったのは、
ワクワクを見殺しにしていたからだと
思うんです。
思考も停止モードに入ってた?
あわや共倒れ?![]()
![]()
![]()
よみがえれ、
わたしのワクワク![]()
レッツゴー、
六本木ヒルズ![]()
ありがとうございます!
「六本木ヒルズに行きたい!」
というご自分の気持ちが見つかって、
行動に落とし込めるサイズに細分化…
また動き出すキッカケになって
良かったです^^
(ワクワク、大事❤️)
◎次回は1/16(土)10-14:15 @zoomで
桜井希和子さん「手帳術&コンサル付き新年会」を開催します♡
東京・オンライン(zoom等)での営業代行・招致なら
いろどり招致人 伊藤愛子


