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北海道在住のアラフォー
現役看護師
メンタルヘルスアドバイザー
渡辺ありすです。
ボイジャータロット、オラクルカード勉強中♡
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【渡辺ありす自己紹介】
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【渡辺ありす自己紹介】
あなたは、自分のことを
大切に出来ていますか？
以前のわたしは、自分のことを
大切には出来ていませんでした。
身体がSOSのサインを
出しているのに
無理ばかりしていました。
その結果、バーンアウトしてしまいました。
身体の調子が優れないのに
残業したり…
自分には、キャパオーバーなのに
プリセプターを2人受け持ったり…
5日勤中、5日間全てリーダーだったり…
月跨ぎで、3日間連続深夜勤務だったり…
挙げれば、キリがありません。
今考えれば、断ろうと思えば
断れる事ばかり。
でも、その頃のわたしには
断ることが出来ませんでした。
看護師の仕事が好きだったし
断る事で、自分の評価が下がる気がして…
でもね、自分の事を大切に出来るのは
自分だけなんです。
その事に気付けたのは
バーンアウトしてから…
うつ病になり、休職をして
ゆっくりとした時間の中で
自分自身と向き合う時間を持ってから。
だから、今苦しい思いをしながら
仕事を続けている人には
自分を本当に大切にして欲しい！！
看護師の仕事が好きなら
尚更そうして欲しい！！
苦しいまま、続ける仕事ではないから
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