パーソナルトレーニングでモチベーションをあげている女、相沢まきです、
身体のラインかま出る服を着て、己の身体と向き合う時間、貴重です。
こんなトレーニング、家で1人じゃ絶対やれない😅
トレーナーで2児の母のめぐみさんが、オススメアイテムとか、最近だと、マラソン大会とか、子供のイベント情報とか色々シェアしてくれるのも有難い🥰
日曜日はめぐみさんから教えてもらったイベントに観戦予定😄
今日はレギンスお揃いの、この運動効率を上げるレギンスでした😄😄
誕生日プレゼント🎁で渡したら、凄く気に入ってもらえて嬉しい💕
私は、このスパッツに、お気に入りのカップ付きウェアを合わせました🎵
って、なぜこの写真🤣w
肩のフリルデザインと、短めで美意識が上がる丈感がお気に入り💕
トレーニング終わりでお友達のお誕生日祝いランチだったのですが、食べ過ぎ防止の為にもプロテインは飲んだ方が良い！との事で、今日は初の抹茶味をチョイス💕
水で割っているのに、甘さもしっかりあり、ホエイプロテインなのでソイプロテインみたいな粉っぽさも、なくて、とっても美味しいです！
トレーナーのめぐみさんは、元々人気ブロガーのクロちゃんと高校の同級生との事で、私もクロちゃんからこちらのジムを紹介してもらったのですが、今、ジムではまさかの、、
クロちゃん割🈹でパーソナルトレーニング40分が2500円で受けられる
お得だし、なんかクロちゃんかっこいい😎
相沢まき割、、なさそうです、ごめん🤣w
食欲の秋、一緒にトレーニング頑張りましょう✨
