午前中は久しぶりのトレーニングに行っていた女、相沢まきです。
先週トレーナーのめぐみさんがお誕生日だったので、先月お誕生日のサプライズをしてもらったお返しに、、
先月の↓
エレベータ🛗で、家から持って来たHAPPY BIRTHDAYのカチューシャを装着✨
エレベーターのドアが開いたら、良いリアクション頂きましたっ！😁
トレーニングウェアはこんな感じ😁
このヨガトップス、肌触りも良いし、肩のフリルが二の腕を隠してくれて、短め丈も可愛いけど、太めの切り替えでフィットしてくれるからお腹出てこなくて凄く優秀✨
そして、レギンスは、運動の効率や柔軟性をアップしてくれるという今流行りのリカバリーウェア✨
想像より履きやすいし、子供の送迎ある時に下に仕込んでダイエット効果をアップさせています
1着で買うより複数枚買うのがお得🉐だったので、トレーナーのめぐみさんのプレゼントもこちらにしました
2枚セット
素材が血流をよくするとか？履くと何故か柔軟性がアップする魔法みたいなレギンス✨
トレーニング終わったけど、履いたまま上にデニム重ね履きで過ごしています✨
ヒップアップ🍑トレーニング
腹筋トレーニング
きつかったーー🤣
子供も同い年なので、小学校の話をしたりしながら楽しくトレーニング出来てきついけど、癒しの時間でもあります✨
散らからないクラッカー🎉😁
玄関だと騒音で怒られるかもなので、部屋の中で鳴らさせてもらいました😁
何故かこの2日で1kgちょい増えていて、食事に気をつけなきゃなーという感じです😂
愛用品等色々載せています↓
