最近お昼軽めだからか、夜ご飯はガッツリ食べてしまっている女、相沢まきです。
ダイエットにはイマイチっぽいなー。
朝は娘と納豆ご飯と味噌汁と魚とかでしっかり食べて、お昼の1人ご飯はスープ☟
シーフード✖️2でチーズin😁
それでも150kcaiもいかないのが嬉しい🥰
味も美味しいし、ソイミートの食感も良くて、噛みごたえもあり、満足感もあって、1人ご飯にピッタリ🥰
コスパも良いし、もう無くなるのでリピートします🥰
夜ご飯は、お刺身で色々な魚の切り身が売っていたので、、
海鮮丼に✨大好きー❤️
安かった大根はサバ缶と煮物に
味がよく染みていて美味しかったー
レンコンはチーズ焼きにして食べました😁
からの、食後に明日おにぎりにしようと、大根の葉っぱでふりかけを作ったら、、
どうしても食べたくなりご飯に乗せて食べたら、、
最高🤩🤩
コレはたまらん。
娘も喜んで食べてくれるといいなぁ。
そして、バブリーたまみちゃんのこの記事を読んで、、
無性に椎茸栽培キット買いたくなっています🤣🤣
水だけで2〜5日で栽培出来るくらいに育つそうで、にょきにょき育ってしかも凄く美味しいとの事で、特別椎茸大好き！って感じでもないけど、楽しそうだなと🤣
手軽な食育として良さそう✨
ふと去年の木の下大サーカスじゃないけど、年末年始に劇団四季とか行くのいいなととチケット見てみたら、やっぱり年末はいっぱいでなかなか良い席は取れず💦
1月は結構空いてたので、娘と観に行きたいです🥰
このスケジュールはライオンキングの↑
東京はアナ雪もやっているみたいです✨
愛用品等色々載せています☟
