赤ちゃんの様子
産声とともに肺呼吸がスタートします。
身長は約５０㎝、体重３０００ｇ
お母さんのカラダ
・あと陣痛が起こる
・産後のうつ症状が出る方もいる
・おっぱいが張って痛みがでる
・腰痛・肩こり
・腱鞘炎(抱っこのため)
やっておくこと
・出生届
・出産報告
・出産育児一時金の申請
・一か月検診
・お宮参り
・補正下着などで体型戻し
産後の治療のおすすめ
出産後はいろいろな症状が出やすい時期になっています。
産後のうつ症状には、自律神経や・ホルモンの状態を整える鍼灸・ボディケアがおすすめです。
慣れない育児で、腰痛・肩こり・腱鞘炎などの運動器系の症状にも早めの治療をしてあげてください。
開いてしまった骨盤・ゆがんでしまったカラダには骨格矯正コースがおすすめです！
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