こんにちは、たかだ鍼灸接骨院です。
患者様にご安心して施術を受けていただけるようウイルス対策をしっかりしております。
たかだ鍼灸接骨院のウイルス対策
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院長の予約状況
本日30日10月1・2・7・9日 全ての予約が埋まっております。
17日 14:30~17:30で空いております。
18日 8:00~、19:00~のみ空いております。お二人での施術も可能です。
女性スタッフも空いているお日にち・お時間ございます。
当日キャンセルされる方もいらっしゃいますので、一度お電話をいただければ、と思います。
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健康保険ではり・きゅうが受けられる疾患がございます! たかだ鍼灸接骨院
たかだ鍼灸接骨院
住所 郵便番号399-8201
長野県安曇野市南穂高3036-1
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☆ お申込み方法 ☆
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こんにちは、たかだ鍼灸接骨院です。
先日、気虚の改善方法ついてお話させていただきましたね。
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・気虚とは
・気虚の改善方法
今回は気虚の時によく使うツボをご紹介させていただきます。
気海(キカイ)
へそから指2本分真下にあるツボ。
その名の通り、気を生み出す働きがあり、呼吸器系にも消化器系にも作用します。
温めたり、優しくマッサージしてください。
足三里(アシサンリ)
ひざの皿の外側にあるくぼみから指4本分下にあるツボ。
元気を生み出すツボとして昔から有名です。胃腸の調子を整える作用もあるので、胃もたれしやすい時にも便秘の時にも使います。
軽くもんだり、温かいシャワーを強めに当てても気持ちがいいです。もちろん、お灸もおすすめです。
次週は気虚を改善するおすすめの漢方を書いていきたいと思います。