やり場のない気持ちに
どうすることもない日々を過ごしていましたが
ある日
意を決してカウンセリングを受けることにしました。
どういった感じで進めていくのか
さっぱりわかりませんでしたが
ネットの情報を頼りに探し
1回受けてみようと思いました。
月に１回から始めて
週に１回。
７か月間通い氷が解けるように
私の心も柔らかくなっていきました。
そんな中
数年ぶりに会う友達と会い
父の介護から兄のことなどを話した時
友人から言われたことが
とても印象的でした。
「お兄さんを憎んじゃいけんよ」
憎むってすごく嫌なことばですし
そんな気持ちが自分にあることが
とても重くのしかかり
辛い気持ちを増幅させていました。
それから次第に
そんな気持ちが薄れていくようになったのです。
それと同時に
カウンセリングに頼ることもなくなりました。
今は
元通りの生活に戻れました。
ネガティブな感情は
人の心を蝕んでしまうのですね。
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