こんにちは！
ハイドロサームマッサージサロン
アイルの玉那覇あいです！
喉からの風邪が流行っているそうです。
寒暖差も大きいですし
ちょっと乾燥してる日もあったりで
私も朝起きたら
喉がちょっと違和感ある時がありました。
そんな喉の痛みや咳にオススメなのが
大根あめ！
大根を皮をむかずにサイコロ状にカットして
清潔な瓶にいれ
大根がかぶるくらいはちみつをいれて
冷蔵庫で一晩おきます。
大根のエキスが出てくるので
上澄みをスプーンですくって舐めるか
お湯でといて飲みます。
作る時は少量で作り
なるべく早めに消費してくださいね！
大根には痰をとり
気管支をスッキリさせる働きがあり
せきや痰などに効果があります。
そして、はちみつにも
喉の痛みを和らげる働きがあります。
喉の違和感を感じたら
早めに対処しましょうね！
自分でできるケア、是非試してみてください♡
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ハイドロサームマッサージサロン アイル
英国発祥のハイドロサームマッサージ。
温水マットの上で仰向けのまま全身の施術が受けられる新感覚マッサージです！
冷え、肩や首のこり、姿勢の歪み、頭痛やむくみ、不眠、消化が悪い、などにも効果的で
マッサージ後の持続性が全く違います！
・1日2名様限定、完全予約制
・アクセス／JR赤羽駅から徒歩7分
東京メトロ南北線の赤羽岩淵駅から徒歩10分
・営業時間／11時～21時(最終受付は19時)
・定休日／不定休
・連絡先／メール：airu.new@gmail.com
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