こんにちは！
ハイドロサームマッサージサロン
アイルの玉那覇あいです！
4月16日から始まった春の土用が終わり
昨日から暦の上では夏が始まりましたー！
日が長くてほんと嬉しいー♡
なんか土用が終わると
よしよし！明けたぞ！と思います
みなさんはどんな土用期間でしたでしょうか？
体調は大丈夫でしたか？
胃腸はお元気？
私は久しぶりに酷い頭痛になりまして
( 」´0`)」Oh nooo
なんか頭痛きそうだな…と思い
朝から首周りをほぐしたり
ゆっくりストレッチしたりしていたのですが
午後になって頭痛悪化…
これは薬飲んでも効かないやつー
薬飲んでひたすら寝てました
体調不良ってほんと嫌ですよね
何もできないし早く抜け出したいと思いつつ
夜ご飯もうどんを買ってきてもらって
食べて大人しくしていました。。
｢も～ほんとヤダ…なんでこんな痛み…｣
と、夫に愚痴ったら
｢仕方ないよ～ほら！土用だし！
とにかくゆっくりしな！｣
と言われて、そうだわ！いま土用期間だわ～
(頭が痛すぎて忘れてた、笑)
疲れが出たり季節の変わりめで
体調不良も出やすい時だもんね。。
気をつけてたってそんな時もある。
仕方ないね！と諦めてひたすら寝ました、笑
久しぶりに1日パジャマで過ごした日。
翌日にはすっかり良くなってました♪
改めて感じる健康のありがたさ！
それだけでハッピー！
元気になった後は恒例の夕飯断食をして
スッキリ過ごしました～！
暦の上では夏！というか
気温もかなり夏感ありますね。
引き続き体調気をつけていきましょう。
土用期間に限らず無理は禁物です！
少しくらいゆっくりしたって大丈夫！
自分に優しくいきましょう♡
今日までお休みの方は
どうぞゆっくりなさってくださいね♪
今週もゆるっといきましょうー！
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ハイドロサームマッサージサロン アイル
英国発祥のハイドロサームマッサージ。
温水マットの上で仰向けのまま全身の施術が受けられる新感覚マッサージです！
冷え、肩や首のこり、姿勢の歪み、頭痛やむくみ、不眠、消化が悪い、などにも効果的で
マッサージ後の持続性が全く違います！
・1日2名様限定、完全予約制
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