こんにちは！
ハイドロサームマッサージサロン
アイルの玉那覇あいです！
＼募集は今月末まで！／
先月いらした際に胃腸の調子が
あまり良くないとお話されていたお客さま💦
施術をすると足裏の消化器系の反射区もかたく
お腹をさわると胃腸が冷えていました。
食べるのがとても好きな方なので
心配していましたが
先日ご来店くださった際には
胃腸の調子も戻り胃腸もぽっかぽか♡
お話伺うと
食べる量を少し減らして
よく噛んで食べていたそう！
そして、選べる時には
なるべく消化に優しい食べ物を
摂るようにしていたとのこと！
前回お伝えした事を
しっかり実行してくださって素晴らしい
その結果がしっかりお身体にあらわれていました！
美味しく食べられるのは身体が健康な証拠です！
よく噛んで食べるのは基本ですが
ちょっと違和感がある時は
量を減らしたり消化に優しい
油をあまり使っていないあたたかい食事を
意識して摂るようにしましょう。
季節の変わり目は
気温差や気圧差などで
どうしても身体に負担がかかります。
いつもと同じ物を食べていても
身体が弱っていると
うまく消化できないこともあります。
その時の自分の身体の状態を
しっかりと感じて
今の自分に必要なものを
選んで取り入れていきましょうね♪
自分ではわかりにくいという方は
プロに頼るのもオススメです！
アイルでは今月末まで春キャンペーンで
漢方養生カウンセリング×アロマの
特別なケアを行っております♪
ぜひ活用されてくださいね！
ご紹介キャンペーンも開催中♡
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ハイドロサームマッサージサロン アイル
英国発祥のハイドロサームマッサージ。
温水マットの上で仰向けのまま全身の施術が受けられる新感覚マッサージです！
冷え、肩や首のこり、姿勢の歪み、頭痛やむくみ、不眠、消化が悪い、などにも効果的で
マッサージ後の持続性が全く違います！
・1日2名様限定、完全予約制
・アクセス／JR赤羽駅から徒歩7分
東京メトロ南北線の赤羽岩淵駅から徒歩2分
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・定休日／不定休
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