こんにちは!
ハイドロサームマッサージサロン
アイルの玉那覇あいです!
仕事中に力が入り
身体がかたくなってしまう
何かに集中していると
無意識で歯を食いしばってしまう
そんな事はありませんか?
私も油断すると力を
いれてしまう人間ですが…
力が入っていることに気付いた時は
力を抜いてみましょう。
例えば肩をぐーっと上にあげて
一気にだらんと脱力してみてください。
3回くらいやってみましょう♪
そうすると身体と一緒に
気持ちも少しゆるっとなります。
意識的に力を抜くことで思考も緩んだり
良いパフォーマンスで行動しやすくなりますよ。
あなたの好きなあったかい
飲み物をちょこちょこ
飲むこともおすすめです♪
ハイドロサームもウォーターマットに
ごろ~んと寝っ転がると
自然と身体が脱力しますよ~♡
ゆらゆら揺れるウォーターマットに
身体を預けてリラックスしませんか?
ブログにお越しくださり
ありがとうございます♡
各ご予約可能日やご予約方法は
下記をご確認くださいませ。
みなさまからのご連絡を
心よりお待ち致しております
ハイドロサームマッサージサロン アイル
英国発祥のハイドロサームマッサージ。
温水マットの上で仰向けのまま全身の施術が受けられる新感覚マッサージです!
冷え、肩や首のこり、姿勢の歪み、頭痛やむくみ、不眠、消化が悪い、などにも効果的で
マッサージ後の持続性が全く違います!
・1日2名様限定、完全予約制
・アクセス/JR赤羽駅から徒歩7分
東京メトロ南北線の赤羽岩淵駅から徒歩2分
・営業時間/11時~21時(最終受付は19時)
・定休日/不定休
・連絡先/メール:airu.new@gmail.com
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