こんにちは！
ハイドロサームマッサージサロン
アイルの玉那覇あいです！
昨日は最強開運日だったそうですね
みなさん何か始めたりされましたか？
天赦日だったので私は
玄関と神棚の掃除をして
日頃のお礼をしに近所の神社に
御参りに行きました！
赤羽八幡神社さん
いつもより参拝されてる方が多かったです。
最初の鳥居⛩でご挨拶していたら
ぶわぁぁぁと風が吹いてきて
気持ち良かったです～！
最近、神社に行くと風が吹いてきたり
鳥さんがたくさん寄ってきたりと
自然が優しい気がします
嬉しい♪
嬉しい♪
ここから本題です～！
初めてのご来店の際に姿勢が気になると
お話されていたお客さま
肩が少し内側に入っていて
お背中がまるくなっていました。
施術でお背中や腕、デコルテをほぐして
施術後のカウンセリングの際に
セルフケアとして
ラジオ体操をオススメしました。
こちらのラジオ体操です。
首の体操も間に入ってておすすめ！
YouTube動画だと好きな時に観られるし
体操は道具も揃える必要なくて
自宅で簡単にできるうえに
胸をひらく動作が多いので
とても良いですよ～！とお伝えして
先日2回目のご来店くださいました。
前回から1ヶ月とちょっとだったのですが
お客さまの姿勢がとても良くなってる！！
お話を伺うとお伝えしたラジオ体操を
毎日行ってくださっているとのこと！
嬉しかったです♪
毎日コツコツ続けることは
本当に大切なんだなぁと
改めて感じました。
お身体がこっていたり
固まってる状態で動かしても
しっかり身体を使う事は
なかなか難しいのですが
ほぐした後で行うストレッチや運動は
可動域も広がるので
身体を効率的に動かすことができます。
お客さまの変化をみて
私も久しぶりにラジオ体操を
再開しようかなと思いました
何か運動始めようかなという方は
ラジオ体操からはじめてみませんか？
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ハイドロサームマッサージサロン アイル
英国発祥のハイドロサームマッサージ。
温水マットの上で仰向けのまま全身の施術が受けられる新感覚マッサージです！
冷え、肩や首のこり、姿勢の歪み、頭痛やむくみ、不眠、消化が悪い、などにも効果的で
マッサージ後の持続性が全く違います！
・1日2名様限定、完全予約制
・アクセス／JR赤羽駅から徒歩7分
東京メトロ南北線の赤羽岩淵駅から徒歩2分
・営業時間／11時～21時(最終受付は19時)
・定休日／不定休
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