こんにちは！
ハイドロサームマッサージサロン
アイルの玉那覇あいです！
昨日のブログに書いた生理痛の話の続き。
先月、生理前にハーブ温浴を2回受けたら
生理痛が全くなかった事で感じたことです。
生理痛について感じたこと
私はもともと生理痛は
そこまで重くなかったのですが
1、2日目は痛みがある感じで
ハイドロサームを受けるようになり
布ナプキンを使うようになってから
1日目だけ生理痛があるという感じでした。
痛いのは1日目だけだし
軽い方だとこれまで思っていたのですが
生理痛はあって当たり前みたいな意識が
自分の中に根深くあったんだな～
と今回感じました💦
周りに自分より生理痛が重い人もいたから
私は軽い方だから大丈夫と
思っちゃってましたね…
マジで危険な思い込みだわ…
生理痛はあって当たり前では
ありません！
生理痛がある方はまず婦人科で診察を
受けることが大切です。
病院で特に問題はないと言われた場合は
病とまではいかないけど
何かしらの理由(貧血や血のめぐりが良くない等)
があって、その方の体質に合った方法で
改善していける可能性があるという認識を
みんなが持てるといいですよね。
そんな事も生理の授業の時に
教えて欲しかったなぁ
(言われてても聞いてなかった可能性もあるけど、笑)
私は初潮がとっても遅くて
中学3年の終わり頃にきました。
周りの友達はみんなきてたので
私の身体大丈夫かね？と不安だったため
きた時は良かった～！とホッとしたのですが
ナプキンは漏れてないか不安だし、お腹痛いし
みんなこんな事よく耐えてきたね！？
小学生の時にきてた子もいるよね…
私は遅くて良かったかも・・・と感じたのを
今でも覚えています。
先生によっては生理は病気じゃない！
と、体育を休む理由にならなかったり。
女性なのにそう言ってた先生は
生理痛なかったのかな？
それか自分も辛くて我慢したから
我慢するのが当たり前と思ってたか？
理由聞いてみたかったな～
最近は生理についても昔より
オープンになってきてるので
もっとみんなが自分の身体のことを知ったり
親でも第三者にでも気軽に
相談できるようになるといいですよね。
未成年の子でもハーブ温浴や
リンパマッサージが必要な子も
いると思うんですよね。
今はなんでもスマホで調べられるから
情報を得やすいけど
親世代の方も対処方法について
知ってた方が良いのではないかなと思いました。
(母親も父親も両方が)
そして早い段階で対処して改善できたら
痛みや体調不良で悩む子も減るし
そんな世の中になっていったらいいなと思います。
私もハイドロサームや漢方ケアでも
もっと力になれるようにしていきたいな！
色々書きましたが
生理痛や生理不順、婦人科系のことで
お悩みの方にハーブ温浴オススメです～！
麻紀さんが子宮ケアについて
詳しく書かれている記事貼りますね↓
やっぱり文章が短くまとめられない💦
長くなってすみませんー💦
最後までお読み下さりありがとうございました🙇♀️
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