歌えない歌のお姉さん笑昨日は鬼に変身しました〜（子ども達泣いちゃうから可愛いめの鬼でね... View this post on Instagram 歌えない歌のお姉さん🙋♀️笑 昨日は鬼に変身しました〜👹（子ども達泣いちゃうから可愛いめの鬼でね♡） ・ #Repost @yoga_beyond_ogikubo with @get_repost ・・・ チカコです🙋♀️“歌えない歌のお姉さん”に変身する毎週金曜日！笑 昨日は「節分ヨガ👹」を楽しみました🤗‼️ ・ カラーボールで豆まきをしたり、お子さん達に可愛い鬼の帽子（恒例の手作りシリーズw）をかぶってもらい「鬼のパンツ♩」を皆で踊ったり🕺💨💕 ・ ヨガマットにボルスターを巻いて恵方巻きづくりをしたり！みんながぐるぐる巻かれて「人間恵方巻き」を作ったり！笑 ・ ・ ごっこ遊びは、子どもの想像力や記憶力、コミュニケーション力などを育むのにとてもいいです！お母さん達もいつも役になりきり思い切り楽しんでくださるので、お子さん達もとっても嬉しそう🤗💕💕 ・ 後半のママヨガでは、しっかり動いた後、心身を解放するシャバーサナで「お母さんが自分に戻る時間」をゆっくり味わって頂きました😊✨🌱 ・ ほんのわずかな時間でいいんです！〇〇ちゃん、〇〇くんのお母さんではなく、自分の名前を思い出すこと、意識すること、とても大切です。だって、私たちは、お母さんである前に1人の人間なのだから☺️✨ ・ 皆さまご参加ありがとうございました🙏💕 ・ 親子のスキンシップ＆コミュニケーションを深める場として、ママのストレス解消＆運動不足解消に！ぜひ気軽にご参加くださいね❣️ ・ 次回2/8金曜日は既にキャンセル待ちになっております！※2〜3月のキッズクラスは大変込み合いますので、参加ご希望の日が決まっている方は、早めのご予約がオススメです❣️ ・ 担当 チカコ @chika0521 担当クラス👇 火曜 13:30〜むくみ解消ストレッチヨガ アロマ🌺 金曜 11:30〜 キッズ＆ママヨガ 1歳半〜3歳👧👦💕 金曜 14:00〜ベビー＆ママヨガ 6ヶ月〜1歳半🍼👶 ・ #親子ふれあいタイム #節分 #豆まき #節分ヨガ #ごっこ遊び #運動不足解消 #ふれあい親子ヨガ #リズム親子ヨガ #リズム遊び #親子の絆 #親子のふれあい #絵本 #絵本読み聞かせ #スキンシップ #アイコンタクト #ヨガビヨンド荻窪教室 #キッズヨガ #親子ヨガ #ベビーヨガ #子連れヨガ #産後ヨガ #ママヨガwithベビー #骨盤調整ヨガ #産後ダイエット #yogabeyond #ビヨンド #chikako Chikakoさん(@chika0521)がシェアした投稿 - 2019年Feb月1日pm4時00分PST
