木曜日表参道アットヨガライフ @atyogalife_minamiaoyama 『ストレッ... View this post on Instagram 木曜日🌈表参道アットヨガライフ @atyogalife_minamiaoyama 『ストレッチヨガ with アロマ』ご参加いただき、ありがとうございました😊💕 ・ たっぷり動いた後は、お尻周りのストレッチを念入りに。お尻周りの筋肉が硬くなると、骨盤の歪みにもつながります😂 ・ 日常生活ではなかなか意識を向けられない場所もしっかりケアできるように心がけています☺️💕 ・ 🌈次回は1/31 木曜日 11:00〜12:15 🌈 『ストレッチヨガ with アロマ〜マッサージしたようにスッキリ!〜』 ・ 担当:Chikako @chika0521 ・ 場所:表参道アットヨガライフ @atyogalife_minamiaoyama ・ ・ 来週も、アロマを焚いてお待ちしています❤️ ・ ・ #針穴のポーズ #心と身体のメンテナンス #アットヨガライフ #表参道ヨガ #ヨガ #yoga #ヨギー #日常に活かせるヨガ #忙しい現代人のためのヨガ #木曜日のヨガ #アロマヨガ #ストレッチヨガ #むくみ解消 #リフレッシュ #リラックス #ヨガライフ #アットアロマ #ワーキングマザー #ig_yoga #Chikako #airRICH #ヨガインストラクター #企業ヨガコーディネーター #ママインストラクター Chikakoさん(@chika0521)がシェアした投稿 - 2019年Jan月23日pm9時41分PST