🌈企業ヨガで働く人を元気に！🌈
airRICH主宰・ヨガ講師＆企業ヨガコーディネーターのChikakoです。
お陰様で、「airRICH企業ヨガ」🧘♀️300本を突破しました！！
正直自分でもここまで続けられるとは思っていませんでした😭😭😭嬉しくて嬉しくて、、、色々な思いが込み上げてきてしまう。
ライフスタイルの大きな変化も伴い、どうしたら続けられるか？常に悩みながら、試行錯誤の繰り返しでしたが、悩みや課題があったからこそ、ここまで続けてくることができたのかなぁと思っています！
そして何より、待っていてくださるお客様がいらっしゃるから❤️😍皆様の顔を思い浮かべては、それがすべての原動力になっていたのだと思います‼️
またそれに関しては改めて書かせていただくとして、長くなっちゃうので（笑）
まずは、関わってくださった皆様に、お礼をお伝えしたいです。ありがとうございます🙏💕💕
5年前、初めてレッスンをさせていただいた記念すべきお客様 第1号✨大手ゲームメーカー様にて🎮先日『お昼のリフレッシュアロマヨガ～着替えナシでOK！』を開催させていただきました。
着替えなくてOK、30分ミニヨガ、ということもあり、多くの方がご参加くださいました٩꒰｡•◡•｡꒱۶
📣身体もホカホカ、気持ちもリフレッシュできた！
📣頭もスッキリした！
📣毎日あったらいいのに！
📣ヨガ後、ランチを美味しく食べられた！etc
皆さまのご感想から、たった30分でも、こんなに身体や気持ちがほぐれるんだ！とヨガの効果を改めて感じています😊💕
貴重なお昼休みの時間を使ってご参加いただいた皆様、ありがとうございました🙏💕
次回は11/14『着替え不要！腰痛すっきりヨガ～座り時間が長い方にオススメ！』です🧘♀️
一緒に楽しく身体をほぐしましょう！お会いできるのを楽しみにしています٩꒰｡•◡•｡꒱۶
♡ヨガコーデ♡
上下ともに、アンバサダーを務めさせていただいているヨガウェアブランド @glaz_respirer_japan glazrespi （グラズレスピレ ）です😽💋
airRICH主宰
ヨガ講師
企業ヨガコーディネーター
Chikako （石川千香子）
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airRICH企業 お陰様で300本突破‼️
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e-mail airrich.yoga@gmail.com
会議室で気軽にできるヨガ、座ったままできる椅子ヨガなど、企業様のご要望に応じてオリジナルプログラムをご提案。
まずはお気軽にご相談ください♪
airRICH主宰 Chikako
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