アットアロマさん主催のイベント『アロマヨガ』にて講師を担当させていただきました(❛ᴗ❛人)✧
アロマ空間コーディネーターの方対象のイベントで、前半はヨガクラスのテーマに沿ったアロマのブレンド、後半は香りを使った演出レッスンとヨガ体験を行いました。
私の担当は後半のヨガクラス🙋
今回のヨガテーマは「〜アロマを堪能する〜女性のためのヨガ🌹」女性のならではの不調をケアするヨガです。
皆様、ヨガスタジオにいらっしゃるお客様や空間を想定しながら、素敵な香りを作られていました✨
香りに込められた想いを知ると、より一層その香りの効果を実感することができたり親しみが湧いていいなぁと思いました😊💕
今回は香りの空間演出のレッスンも兼ねていたので男性も数名ご参加！ヨガを初めて体験してくださった方もいらっしゃいました！嬉しいです😆
女性が多い中に参加するのってとても勇気が必要ですよね⁈ありがとうございます✨
ヨガレッスンでは、ジャスミンやイランイラン、ゼラニウムなどホルモンバランスを調整するアロマをメインにしたブレンドアロマを堪能しながら、「がんばることを手放す」をテーマに💕心と身体を忙しい日常から解放する優しい時間を過ごしていただきました☘☘☘
動きはゆったりでしたが、骨盤周りをケアするポーズを沢山行ったので、終わった後は身体が内側からポカポカ☺️気持ちもふんわりと。
アロマとヨガのコラボ、改めて素敵だなぁと実感した1日。
皆様との出会いにも感謝です。
忙しい中、ご参加いただき、ありがとうございました🙏❤️
↑中高大と同級生の武石さんと
おまけショット📷笑
ナマステ🙏💕
ヨガインストラクター
企業ヨガコーディネーター
CHIKAKO （石川千香子）
e-mail airrich.yoga@gmail.com
ヨガを楽しむ心地良い空間「airRICH」
http://www.facebook.com/airrich.yoga
http://ameblo.jp/airrich/
企業ヨガ、イベント、女性のためのヨガ
マタニティヨガ、産後ヨガ、キッズヨガ、親子ヨガ。
まずはお気軽にご相談ください♪