土曜日の朝から贅沢なヨガタイム😍表参道の@yogalife に明日香先生の「アロマヒーリングヨガ」を受けに行ってきました💕
日常生活で縮こまっていた身体が伸びて気持ちよかったぁ🌈
今日はプランク（板のポーズ）がテーマで、程よくインナーも使えたからよかった💪✨
何より明日香先生の優しい声と作り出す空間に癒されました🤗
明日香先生
スタジオの皆さん
ありがとうございました😘
時間くれた家族にも感謝💕
今日のヨガウェアはアンバサダーをしている glazrespirer （グラズレスピレ）のタウン柄レギンス💋💋💋
ナマステ🙏💕
Chikako