今日は産後初のヨガへ！

今日は産後のご挨拶兼ねて、表参道アットヨガライフにmotomi先生のクラスを受けにいってきました🌈

ただ呼吸をしたり、ただ足首を回したりするだけでも、そのことだけに集中できる時間ってなんて贅沢なんだろう✨と思いました😊

ゆっくりと丁寧に自分の身体をメンテナンスでき、スッキリ〜‼️

motomi先生ありがとうございました💕

産後初のヨガは、アンバサダーをしているヨガウェアブランド glazrespirer （グラズレスピレ）の オールインワン で💋💋

ナマステ🙏💕

Chikako