この3日間、完全燃焼〜〜♡ | ヨガ講師・知育ヨガ®︎考案者 Chikako

ヨガ講師・知育ヨガ®︎考案者 Chikako

大手化粧品メーカーにて、美容トレーナー&PRを経てヨガインストラクターへ。
ヨガ教室airRICH主宰。会社員経験を生かし「企業ヨガ」など、
忙しい現代人に向けてヨガをお届け♪2児の母として
マタニティヨガ、産後ママヨガなどママのためのクラスも開催。

{0D19540A-E551-4E9C-B2D4-15CCCCF85164}

この3日間、完全燃焼〜〜💖

なぜか足が筋肉痛😅


妊娠8ヶ月で臨んだヨガフェスタのクラス、無事に終えられるか不安もありましたが、家族をはじめ周りの方々にサポートしていただきながら無事に終えることができました✨


ホッとしています😊

皆様、ありがどうございました🙏💕


特に、万全な体調で迎えられるように家事や育児など支えてくれた旦那さん、両親には心から感謝しています💖


一緒にがんばってくれた息子&お腹の赤ちゃんもありがどう😘



また明日から、1日1日を大切に✨

私らしく羽ばたいていきたいと思います✨



ナマステ(^-^)

ヨガインストラクター

企業ヨガコーディネーター CHIKAKO (石川千香子)

e-mail airrich.yoga@gmail.com


ヨガを楽しむ心地良い空間「airRICH」

http://www.facebook.com/airrich.yoga

http://ameblo.jp/airrich/

企業ヨガ、イベント、女性のためのヨガ

マタニティヨガ、産後ヨガ、キッズヨガ、親子ヨガ。

まずはお気軽にご相談ください♪