お昼休みー♪今日は昨日の夕飯の残り弁当です。
今朝は行きの電車で脳貧血を起こしてしまいちょっと気分が悪くなってしまったのですが、会社で少しお休みをいただき、だいぶ良くなりました！
脳貧血は妊娠初期に起こりやすかったのですが、ここ最近は落ち着いていたので油断していました。
突然、本当に突然。気持ち悪くなり視界がぼやけてぐるぐるして立っていられなくなります(ﾟoﾟ;;
歩いている時とかヨガをしている時は平気なのですが、なぜか電車の中でだけ起きます…（私の場合）
まだまだ気をつけなきゃいけないなぁと思いました。
お弁当も食べて、ちょっと外の空気も吸ってリフレッシュできたので、午後もまた気分新たにがんばりまーす(^-^)
皆さんも素敵な午後を♪
ナマステ(^-^)
ヨガインストラクター CHIKAKO
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