今年のairRICHヨガレッスンは「清澄庭園＆マクロビランチ」でスタート！
外は縮こまるほどの寒さでしたが、ヨガを始めたらみるみるうちに身体ポカポカ温まって、途中は皆さんから「暑い！」という声もあがるほど（笑）
皆さんの笑顔に包まれながら、今年もこうやってヨガができること、本当に幸せだなぁと感じました꒰ღ˘◡˘ற꒱
毎日無事に過ごせることを当たり前だと思わずに、日々感謝の気持ちを忘れずに生きていきたい。日々の小さな幸せを見過ごさないようにしたいと改めて思いました。
今日は天候にも恵まれて、清々しく、とても良い時間を過ごさせていただきました。
朝早くからご参加いただいた皆さんありがとうございました！
今年も、皆さん一人ひとりにとって素晴らしい一年になりますように！
最後に、写真撮影やお茶入れなど諸々手伝ってくれた友人達に感謝です。いつもありがとう♡
ナマステ(^-^)
ヨガインストラクター CHIKAKO
e-mail airrich.yoga@gmail.com
ヨガを楽しむ心地良い空間「airRICH」
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