ご好評いただきました「妊活アロマヨガ」、第2回の開催が決定しました。
4/27（日）11:15～12:30＠表参道
独身の方も参加OK♥将来に妊娠を望まれる方、不妊の方向けのヨガレッスン。
空間アロマデザイナーがプロデュースしたオリジナルアロマを使用♥女性ホルモン分泌を整える働きのあるアロマを焚いた空間で、ゆったりと心地よく身体を動かしていきます。...
多忙な日々のなか乱れがちになっている自律神経のバランスを整え、妊娠しやすい心とからだへ。
妊娠を望まれている方、今すぐにではないけれどいつかは産みたいと考えている方、忙しさのあまり常に心と身体がフル回転になってしまっている方、月経前症候群（PMS）やメンタル不調が気になる方にもオススメ。
知らず知らずのうちにがんばりすぎている自分に、心や身体がリラックスして落ち着いていく心地よさを♥
ご友人と一緒の参加もOKです。お気軽にご参加ください。
お申し込みはこちらまで
⇒airrich.yoga@gmail.com（FacebookのメッセージでもOK）
※定員になり次第予約を締切らせていただきます。
【日時】
4月27日（日）11:15～12:30
※レッスン開始15分前にスタジオにお越し下さい。
※前回は11:30スタートでしたが、今回は次のクラスとの入替えの関係上、開始時間が15分早まり11:15スタートとなります。
【場所】
表参道WANOMA レンタルスタジオ
1Fは本格日本茶カフェ 茶茶の間
B1がレンタルスタジオです。
地図http://www.wanoma.jp/map.html
明治神宮前4分、原宿7分、表参道7分
【道案内】
表参道ヒルズの道路隔てて向かい側にあるシャネルとディオールの間の道を入って、スタバにぶつかったら、スタバ右手に左の道へ。 道なりにいくと、ASOというギャラリーがあります。その2～3軒奥がWANOMAカフェ。カフェ入口左手に地下に降りる階段があります。その階段で地下へ降りてください。階段手前の門が閉まってることがありますが、鍵は開いてるので、そのまま開けて大丈夫です。（スタジオの扉が少し重たいので、身体全体で手前に引くようにしてみてください！）
【参加費】
3,000yen（ヨガマットレンタル代込み）
※消費税の増税に伴い、レッスン参加費が4月より3,000円に変更になります。皆様のご理解とご協力を何卒よろしくお願いいたします。
【設備】
更衣スペースあり
お手洗いあり
（自動販売機はございませんのでスタジオに来る前に飲み物をご購入ください。）
【持ち物】
動きやすい服
温かい格好で過ごしていただきたいので羽織りもの、レッグウォーマーなど各自の判断でお持ちください。
裸足で行うので靴は必要ありません。
タオル
水
無料レンタルマットをご用意しておりますが、ご自分のマットが良い方はご持参ください。
【レッスン前の注意事項】
お食事はなるべくレッスン開始2時間前までにお済ませください。
（直前に食べると気持ち悪くなる場合もあるため。）
些細なことでも、何かご質問等ございましたら
お気軽にお問い合わせください。
ナマステ(^-^)
ヨガインストラクター
企業ヨガコーディネーター
CHIKAKO
airrich.yoga@gmail.com
ヨガを楽しむ心地良い空間「airRICH」
http://www.facebook.com/airrich.yoga
http://ameblo.jp/airrich/
4/27（日）11:15～12:30＠表参道
独身の方も参加OK♥将来に妊娠を望まれる方、不妊の方向けのヨガレッスン。
空間アロマデザイナーがプロデュースしたオリジナルアロマを使用♥女性ホルモン分泌を整える働きのあるアロマを焚いた空間で、ゆったりと心地よく身体を動かしていきます。...
多忙な日々のなか乱れがちになっている自律神経のバランスを整え、妊娠しやすい心とからだへ。
妊娠を望まれている方、今すぐにではないけれどいつかは産みたいと考えている方、忙しさのあまり常に心と身体がフル回転になってしまっている方、月経前症候群（PMS）やメンタル不調が気になる方にもオススメ。
知らず知らずのうちにがんばりすぎている自分に、心や身体がリラックスして落ち着いていく心地よさを♥
ご友人と一緒の参加もOKです。お気軽にご参加ください。
お申し込みはこちらまで
⇒airrich.yoga@gmail.com（FacebookのメッセージでもOK）
※定員になり次第予約を締切らせていただきます。
【日時】
4月27日（日）11:15～12:30
※レッスン開始15分前にスタジオにお越し下さい。
※前回は11:30スタートでしたが、今回は次のクラスとの入替えの関係上、開始時間が15分早まり11:15スタートとなります。
【場所】
表参道WANOMA レンタルスタジオ
1Fは本格日本茶カフェ 茶茶の間
B1がレンタルスタジオです。
地図http://www.wanoma.jp/map.html
明治神宮前4分、原宿7分、表参道7分
【道案内】
表参道ヒルズの道路隔てて向かい側にあるシャネルとディオールの間の道を入って、スタバにぶつかったら、スタバ右手に左の道へ。 道なりにいくと、ASOというギャラリーがあります。その2～3軒奥がWANOMAカフェ。カフェ入口左手に地下に降りる階段があります。その階段で地下へ降りてください。階段手前の門が閉まってることがありますが、鍵は開いてるので、そのまま開けて大丈夫です。（スタジオの扉が少し重たいので、身体全体で手前に引くようにしてみてください！）
【参加費】
3,000yen（ヨガマットレンタル代込み）
※消費税の増税に伴い、レッスン参加費が4月より3,000円に変更になります。皆様のご理解とご協力を何卒よろしくお願いいたします。
【設備】
更衣スペースあり
お手洗いあり
（自動販売機はございませんのでスタジオに来る前に飲み物をご購入ください。）
【持ち物】
動きやすい服
温かい格好で過ごしていただきたいので羽織りもの、レッグウォーマーなど各自の判断でお持ちください。
裸足で行うので靴は必要ありません。
タオル
水
無料レンタルマットをご用意しておりますが、ご自分のマットが良い方はご持参ください。
【レッスン前の注意事項】
お食事はなるべくレッスン開始2時間前までにお済ませください。
（直前に食べると気持ち悪くなる場合もあるため。）
些細なことでも、何かご質問等ございましたら
お気軽にお問い合わせください。
ナマステ(^-^)
ヨガインストラクター
企業ヨガコーディネーター
CHIKAKO
airrich.yoga@gmail.com
ヨガを楽しむ心地良い空間「airRICH」
http://www.facebook.com/airrich.yoga
http://ameblo.jp/airrich/