今日の投稿は テンション暗いです
写真くらいは
縁起良い 富士山🗻で
50歳の呪文から 解けない
失職目前、50歳の主婦
人間の思考は 何かをきっかけに
上に向いたり 下に向いたり
前を見たり 後ろを見たり
…
今の自分は
「できないところ」
「ダメなところ」に
やたら フォーカスしている
「いちにち ヒト褒め」
で 楽しくなる
前向きになる らしい
「今日も片付けられなかった」
ではなく
「今日は 洗濯物を 干せた」
とできたことに フォーカスして
自分を 認める
分かっちゃいるけど
できないのよね
今は これまでの自分を見つめ
あれができなかった
こういうところが よくない
こんなことも できない
なにやっても…
とダメダメの オンパレード
明日は 「いちにち ヒト褒め」
やってみようと 思う
なかなかできないのって
子どもの頃
滅多に 褒められた経験が
なかった
そう言うことも
関係しているのかな。。
そんなんで満足するな
まだまだだね
あぁ 自分も 子どもに
こんな声がけ しちゃってないかなぁ。。
と 暗いpostでした
なにをきっかけに
自分がかわっていくか
観察してみようと思う